姑娘果寶寶能吃嗎
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姑娘果是一種顏色橙黃的美味水果,其富含維生素、糖分、礦物質等營養成分,食用價值很高。有些人就想給寶寶食用,但又有些擔憂。那麼,姑娘果寶寶能吃嗎?
姑娘果寶寶能吃嗎
可適量食用。
姑娘果富含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,還有鋅、維生素C等多種微量元素,都是寶寶發育所需的,寶寶適量食用有好處。但要注意,姑娘果性寒,所以給寶寶食用時應控制量,一天2-4個即可。
姑娘果多大寶寶能吃
一歲以上的寶寶可適量食用。
一歲以下的寶寶腸胃功能尚未發育完善,此時能吃的輔食最好是多注意下,一些不常見的食物最好是別給他吃,以免引起腸胃不適。滿了一歲的寶寶可適量吃姑娘果,這對身體發育有好處。
哪些人不能吃姑娘果
1、凡脾虛泄瀉及痰溼忌用。
2、姑娘果食用有可能會引起孕婦流產,所以懷孕期婦女不宜使用。
3、姑娘果含有的熱量比較高,減肥或者是肥胖人羣要慎吃。
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