過敏性哮喘的最佳治療方法
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過敏性哮喘是哮喘疾病中比較多見的一種,一般在春秋季頻發,嚴重影響到我們的身體健康,所以應及時治療。下面一起來看看過敏性哮喘的最佳治療方法吧。
遠離過敏原
針對過敏性哮喘來說,遠離過敏原不僅僅是治療的方法,更是預防的方法,平時生活中的一些過敏原要注意,比如花粉、塵蟎,抽象些的類似於冷空氣、粉塵等,要儘快找出過敏原,從而避免與它接觸。對於自身所處的環境也要勤打掃,身體經常接觸的牀單、毛巾等更要經常清洗。
合理用藥
過敏性哮喘患者合理用藥可減輕身體不適,且還能減少哮喘的發作次數和頻率,能及時控制病情的發作。比如抗炎藥物和平喘藥物,可以很好的幫助患者減輕病症。糖皮質激素也是常見的一種治療用藥,可在醫生的指導下使用。
適當飲食
過敏性哮喘患者飲食最基本的原則就是清淡、軟嫩、適宜多吃易消化且富含纖維素的食物,比如絲瓜、香蕉和梨;少吃蛋類、肥肉等有助生痰的食物。
適當鍛鍊
過敏性哮喘患者不宜劇烈運動,但強度較弱的運動還是可以的,且適當的鍛鍊在哮喘的治療中也有很大幫助。建議這類患者長期堅持做打太極拳、呼吸訓練、散步等運動,既可以增強自身的體質,促進身體健康,又可以減少其它疾病的復發。
控制情緒
在過敏性哮喘最佳治療方法中,穩定情緒也是十分重要的,病人要學會緩解壓力,積極地面對疾病,消除緊張心理,避免不良精神刺激,並積極參加文體活動或聽些輕快的音樂,時刻保持愉悅的心情。
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