牙齒容易蛀牙是什麼原因引起的
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大家在刷牙時應該都能感受到,愈後面的牙齒愈難刷,尤其是那種長歪或是隻露出一點點的智齒,常常會因爲牙刷搆不着,默默的被細菌侵蝕, 除非有定時的去牙科做檢查,否則往往得等到牙齒蛀得很深,感覺到疼痛纔會發現,這時往往可能需要進行根管治療,才能將蛀牙根治,也因爲如此,門牙一般來說,比較少發生蛀牙的情形。
嗜甜食易蛀牙已經有許多研究指出,甜食是造成齲齒的主因,如果你很喜歡喝碳酸飲料,吃甜食,或手搖飲不忌口,那麼即使你早晚都有刷牙,獲得蛀牙的機率,仍會比少吃甜食的人高,其原因之一便是因爲糖類是乳酸鏈球菌(Lactococcus garvieae)和轉糖鏈球菌(Streptococcus mutans)的養分來源,因此當細菌吸收糖類之後,便會產生酸性物質,腐蝕牙齒的琺瑯質,導致齲齒。
另外,由於大多數人仍習慣一天只刷兩次牙,但其實這只是最低限度的牙齒保健要求,假如你早上七點刷牙,晚上睡前大約十點左右再次刷牙,細菌便有將近 15 個小時,可以在你的口腔內繁殖和搞破壞,若再加上含糖飲料和食物的幫助,也難怪齲齒會頻繁地出現。
奶瓶性蛀牙除了青少年和成人外,寶寶有時候也逃不過蛀牙騷擾。奶瓶性蛀牙是經常在寶寶上發生發生的齲齒情況,其原因主要來自睡前餵奶,但沒有確實的清潔牙齒就讓寶寶睡覺,使細菌可以在口腔裡待上整夜,侵蝕寶寶的牙齒。
爲了避免這種情況發生,在寶寶長牙之前,每次寶寶進食完,可以使用乾淨的紗布墊或紗布巾,擦拭寶寶的牙齦;長牙後則需要用指套刷,清潔寶寶的牙齒。另外,定期去牙科就診,進行口腔檢查,也能減少奶瓶性蛀牙的發生機率。
口水較少易蛀牙當口腔內的PH值低於5.5時,細菌便會開始累積並附着於牙齒上,逐漸生成牙菌斑,並引發去礦物質作用(Demineralization),使琺瑯質的鈣流失,引發蛀牙。人體所分泌的唾液的PH值,大約位於6.2~7.6之間,且唾液中含有礦物質,有助於牙齒的再礦物質化(Remineralization),因此,如果你的口水量天生較少,那便真的是所謂的「蛀牙體質」。除此之外,部分藥物也會造成唾液量減少,一樣有可能提升齲齒髮生率。
若想改善口水量較少的情況,可以考慮吃無糖口香糖,讓嘴巴多咀嚼分泌唾液,或者多喝水,增加身體的含水量,提高唾液的製造量。
胃酸腐蝕牙齒腸胃功能不佳,且時常發生胃食道逆流(GERD)的人,除了食道容易灼傷外,胃酸也會腐蝕牙齒,破壞琺瑯質;因此,有些人可能爲了減肥,吃下食物後因爲罪惡感,而進行催吐的行爲,其實也在不知不覺中,危害到牙齒的健康,就像厭食症(Anorexia)和暴食症(Bulimia)的患者,可能也有比一般人更常嘔吐的機會,無論是吃得太多,感到反胃而吐,或者是怕體重上升而催吐,都會讓口腔處於酸性環境的時間大增。另外,飲食失調也是影響唾液分泌的因素之一。
老年人牙齒也要顧老年人的唾液分泌量減少,也可能爲了控制疾病,固定服用會造成唾液量減少的藥物,使得老年人產生齲齒的機會不減反增。另外,有些老年人認爲年紀大了掉牙齒或蛀牙也沒什麼大不了,選擇不去治療,導致造成其它負面影響,像是食物嚼不爛,吞下去容易噎到。此外,選擇只用沒蛀牙的牙齒進行咀嚼,會造成臉型歪斜,或是發生食物消化不良,引發腸胃不適等。建議一旦牙齒出現問題,及早治療,纔是延年益壽的好方法。
補過的牙齒更容易蛀補牙所用的材料,即使再怎麼樣的貼合牙齒,仍然會產生微小的縫隙,如果患者再補牙之後,仍然沒有建立正確的牙齒保健觀念,那齲齒的情形只會一再發生,且更加頻繁。
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