【月經後幾天是排卵期】排卵期在經期後幾天
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女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前後幾天裏同房容易受孕。一般將排卵日的前5天和後4 天,連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。如果您月經規律且週期是30天的話,可以認爲月經過後11-20天內是排卵期。
排卵期計算方法1、推算法
如果月經是正常的,以月經週期爲30天爲例來算,這次月經來潮的第1天在9月29日,那麼下次月經來潮是在10月29日(9月29日加30天),再從10月29日減去14天,則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天,也就是從10月10-19日這十天爲排卵期。如果月經週期不穩定,排卵期可以通過這樣的方法來推算:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點,向後算天數。
2、測尿法
可在醫生指導下B超監測卵泡,當卵泡達1.8釐米左右時,測尿LH,每2-4小時一次,出現跌峯時可認爲是尿LH峯。排卵在峯值出現後的12-24小時內。如果不方便監測卵泡,可以結合以前的月經週期,在預計排卵的前兩天,測尿LH,開始間隔的時間可以較大,當尿LH值明顯上升時,可以間隔2-4小時監測一次。此方法爲半定量性質,操作簡單,經濟,無損傷,便於自我監測。
3、基礎體溫法
每天清早醒來,在沒有任何活動時立即測體溫,這種體溫被稱爲“基礎體溫”。把每天測得的基礎體溫標在方格紙上,排卵期規律的女性可以發現這樣的現象,在排卵期前兩週左右基礎體溫往往低於36.5攝氏度,而排卵期後兩週左右基礎體溫往往高於 36.5攝氏度。即一個月中,出現基礎體溫前低後高的雙向曲線,這個雙向曲線開始變高的那天就是排卵期。由於兩個卵巢交替排卵,所以一般要至少測定三個月,才能真正瞭解雙側卵巢的排卵情況。
4、點滴出血觀測法
卵泡從卵巢中排出時,會把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,這一點點血很快就在腹腔內被吸收了。但也有少數女性,出血量比較多,血液就會經過輸卵管、子宮、陰道流到體外,在內褲上出現點滴樣的血跡,有的女性把它稱爲“小月經”,醫學上稱之爲“排卵期出血”。
5、中間痛法
有的人在兩次月經的中間,恰好相當於排卵前的時間裏,下腹部有疼痛的感覺,稱爲中間痛或排卵痛。有專家曾調查,有 97%的中間痛是在排卵前感覺到的,因此,如有中間痛,則可以認爲24小時內將發生排卵。這個方法對有的人來說,可能是最簡便易行的辦法,缺點是有一小部分人沒有中間痛,不能用此法。
6、測試排卵期“口紅”
因形狀酷似口紅而得名,實際是一個微型顯微鏡和一組光感光源,用於觀測女性的唾液中的雌激素結晶體圖像。女性的雌激素結晶在安全期、臨排卵期和排卵期會產生3種不同的圖像,通過觀察即可確認其生理週期中的安全期、臨排卵期和排卵期。
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