【不穿胸罩的危害】不戴胸罩有什麼危害
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人類是直立行走的動物,而乳房的內容物是脂肪與乳房組織,並且沒有任何骨骼架構,若再沒有外力的包覆與支撐,乳房是很容易來回擺動的,這樣可是很容易變型。
注意:
不穿胸罩除了導致乳房變型以外,沒有太大的影響,平時多注意點衛生,經常清洗,不要穿太緊的內衣,不要擠壓碰撞到乳房了,不要着急生氣,放鬆心情。
不穿胸罩的危害:如何穿胸罩1、豐胸內衣時間不宜過長
每天不能超過8小時,更不能戴着豐胸內衣睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者擡起上肢,促進血液循環。
2、選用棉質的
化學纖維的豐胸內衣容易誘發皮膚過敏,透氣性較差。人活動時,胸罩會不斷摩擦乳頭,豐胸內衣的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺,時間一長,會堵塞乳腺和乳頭,誘發乳腺疾病。
3、選用寬鬆的胸罩
最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的豐胸內衣,會影響局部血液和淋巴循環,誘發各種乳腺疾病。
4、不同的年齡段選擇更適合自己的豐胸內衣
青春發育期時能不戴則不戴,建議到18歲以後再戴。
胸部較大的女性,內衣肩帶要寬一些,否則就會使肩部的承託力度不平均,加重肩揹負擔,長此以往會導致背疼或胸部下垂。
哺乳期一定要戴特殊的胸罩,因爲餵奶的關係,此時女性乳房一般會脹滿,容易下垂,豐胸內衣是保持體形非常重要的環節。
50歲以後切忌戴有鋼託或纖維質地的豐胸內衣,以防給乳腺疾病提供溫牀。
不穿胸罩的危害:不穿胸罩的好處1、可促進血液循環
穿了不合身的過緊的胸罩,自然會導致背痛、頸痛、乳房痛、呼吸困難、血液循環不暢,甚至會導致腸易激綜合徵。不穿胸罩可以讓胸部放鬆放鬆,睡前還可以適當按摩乳房,促進血液循環。
2、可讓人心情更好
脫胸罩是爲了什麼?還不就是爲了放飛自我!脫完胸罩有何感受?那是無比的暢快,從身到心,再多的不快,在脫掉胸罩的那一瞬間也化爲烏有了。
3、不戴胸罩更容易檢查到疾病
穿着胸罩,很難自摸,不自摸,就很難及時發現疾病的存在。自檢非常重要,這個不用多說,很多乳房疾病都有一個潛伏期,如果提早發現,就可以及早治療了。
不穿胸罩的危害:乳房變型如何預防1、丟掉聚攏型內衣
不僅不舒服而且還會加速乳房下垂。如果過緊的話還會對乳房造成壓迫,影響胸部血液循環,增加患乳腺增生甚至是乳腺癌的風險。
2、營養必須要跟上
牛奶真的豐胸效果不一般,每天堅持喝到新鮮無添加的純牛奶,可以從一個乾癟的女漢紙很快發育成了凹凸有致的女郎。
3、規律作息
除人體自然老化外,熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環,還會導致荷爾蒙混亂,影響乳房健康。不熬夜、不酗酒、不吸菸,保證每日8小時的睡眠,早睡早起是最健康的生活方式。
4、經常按摩乳房
將一隻手的食指、中指、無名指併攏,放在對側乳房上,以乳頭爲中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次。可促進局部的血液循環,增加乳房的營養供給,並有利於雌激素的分泌。
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