寶寶腹瀉拉肚子食療方法
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嬰幼兒時期的寶寶腹瀉拉肚子是比較常見的,那麼寶寶腹瀉拉肚子、排便次數多該怎麼辦呢?下面小編給大家介紹兩種幫助寶寶解決拉肚子的食療方法。一起來看看吧!
其實小兒腹瀉就是我們通俗說的拉肚子,對孩子健康有一定的影響,如果長期腹瀉會影響生長發育,營養吸收不好,如果大便次數多,稀會導致脫水,脫水嚴重者有危險。所有,別看是一個小小的拉肚子的,做家長的可不忽視。下面分享兩個拉肚子的食療方法。
一、炒米粥
小時候沒有零食吃,奶奶經常會給做炒米,然後自己加點熱水放點白糖就是童年最好的零食了,炒米粥也是童年拉肚子最好的食療方法。
材料:大米、水,米和水的比例是1:5。
做法:鍋燒乾不放油,用加入大米用小火炒,炒成棕黃色,另取一鍋放入清水燒開,放入炒好的米燒開,轉小火將粥熬至粘稠即可。
二、蘋果湯
現在交通經濟都很發達,蘋果也是一年四季都可以買到,而且蘋果營養價值豐富,用作食療沒有副作用,非常的實用。
材料:新鮮的蘋果一個。
做法:把蘋果洗乾淨,不要削皮切碎,加水250毫升和少量鹽,煎湯代茶飲,適合一歲以上的孩子。
如果家長髮現孩子晚上睡覺的時候不安穩,老是愛磨牙、踢被子,挑食,盜汗,便祕,腹瀉,舌苔白厚,口裏還有着很嚴重的口氣,反覆感冒咳嗽等,這就證明孩子的體質已經不好了,家長們就要及時的給孩子調理體質了。
孩子咳嗽、發燒、便祕、腹瀉、消化不良、厭食、不長個,需要給孩子調理體質的家長,可以加老師微信免費諮詢!周老師微信:zcmj168168,最後希望孩子們都健康快樂成長!
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