熟蘋果止瀉:速戰速決
本文已影響2.55W人
本文已影響2.55W人
酸甜可口的蘋果具有收斂的作用,能夠止瀉,但腹瀉的時候可別“吃反了”,因爲,吃新鮮蘋果有通便的作用,而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。
在爲寶寶準備額外的維生素之前,請先給自己提幾個問題:寶寶真的需要它們嗎?它會不會給寶寶帶來危險?沒有它寶寶就一定得不到足夠的營養嗎?如果您的寶寶有以下情況,那麼,你該給他買維生素了。
第一,長期膳食不規律,不能保證一日三餐。飲食習慣不固定,是幾乎每個兒童都會有的毛病。當大人們吃飯的時候,你不能固定地逼孩子跟你們一起吃飯,只能到你有空喂他,或者到他本身願意的時候,才能吃飯。而人體所必須的維生素大部分都是來源於日常食物,如果日常食物提供不了身體所必須的足夠維生素,這樣他身體的健康勢必受到影響。
第二,經常感冒生病的兒童。如果您的孩子身體抵抗能力很明顯得比其他孩子要弱,導致這個的原因很有可能是他身體缺乏某種維生素了。人體有如一座極爲複雜的化工廠,不斷地進行着各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關係。酶要產生活性,必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此,維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。如果他身體的正常新陳代謝受到影響,抵抗細菌入侵的蛋白質供應不上來,病毒就更容易入侵。
第三,有偏食習慣的兒童。偏食,也基本是每個孩子都有的毛病。比如有些孩子不喜歡吃蔬菜,而蔬菜恰好是人體所需維生素的主要來源之一。維生素其中一個特點是外源性,人體自身不可合成(維生素D人體可以少量合成,但是由於較重要,仍被作爲必需維生素),需要通過食物補充。
第四,喜歡吃煎炸食物的兒童。兒童喜歡吃煎炸食物是衆所周知的事情。暑片爆米花之類都是孩童的最愛。但是有些維生素極易受到破壞,烹調過度、反覆加熱、擺放過久等,都會導致食物內的維生素大量流失,令兒童無法攝取足夠的維生素。維生素C就是這樣一種。兒童缺乏它會令抵抗力減弱,容易患上傷風,感冒等疾病。維生素C不足亦會影響膠原的合成,令兒童癒合不良、牙齦出血、發育欠佳。
第五,接受日曬不足的兒童。鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素。人們常說維生素D能幫助鈣的吸收,是因爲它具有調節體內鈣磷代謝的作用,可以預防佝僂病軟骨病的發生。皮膚能在陽光紫外線的作用下合成維生素D。因此,接受陽光不足的孩子也必須適當補充維生素D。
補充維生素是否有必要因人而定。對於那些具備以上幾方面其中任何一點的孩子來說,維生素保健品無疑是一種很好的營養補充。然而,我們不能把維生素當成萬能藥而盲目濫用,當然也不要因其有種種不良反應而因噎廢食,不敢服用。重要的是,我們對維生素應有正確認識,特別是當身體出現某種維生素缺乏的信號時,就應該及時補充相應的維生素。不過,其服用劑量和持續時間等最好應遵醫囑。
【牙齒痛怎麼快速止痛】牙齒痛快速止痛方法
寶寶拉肚子能不能吃蒸蘋果 寶寶腹瀉吃什麼止瀉
痛經如何快速止痛 痛經快速止痛的方法
寶寶打嗝怎麼快速止嗝 4個小妙招讓寶寶快速止嗝
蘋果熟了的故事
【牙疼怎麼快速止疼】牙疼快速止疼偏方
【牙髓炎怎麼快速止痛】牙髓炎如何快速止痛 牙髓炎如何止痛
【痛經怎麼辦快速止痛】痛經怎麼辦快速解決 例假痛經如何緩解疼痛
【蛀牙痛怎麼快速止痛】蛀牙痛怎麼快速止痛簡單易懂 蛀牙痛怎麼快速止痛快捷方便
【咳嗽厲害怎麼快速止咳】咳嗽如何快速止咳 咳嗽快速止咳辦法
牙疼如何快速止疼
蘋果既可以通便又可以止瀉!寶寶秋季腹瀉?就靠它啦!
【蛀牙痛怎麼快速止痛】蛀牙痛怎麼快速止痛簡單易懂
速凍餃子蒸多久才熟
【牙髓炎怎麼快速止痛】牙髓炎如何快速止痛
【月經血崩怎麼快速止血】經期血崩如何快速止血
【牙疼快速止疼法】牙疼怎麼快速止疼 牙疼怎麼立刻止疼
【咳嗽厲害怎麼快速止咳】咳嗽如何快速止咳
【漲肚子怎麼快速解決】小孩漲肚子怎麼快速解決 嬰兒漲肚子怎麼快速解決
【蛀牙牙疼快速止疼法】蛀牙牙疼快速止疼偏方
【漲肚子怎麼快速解決】小孩漲肚子怎麼快速解決
五個半月的嬰兒輕微腹瀉怎麼吃蘋果止瀉
蘋果煮熟吃可以止瀉嗎
【過敏癢怎麼快速止癢】過敏癢怎麼纔可以快速止癢
大人腹瀉怎麼快速止瀉 有什麼土方法快速止瀉
【晚上牙疼快速止疼法】牙痛如何快速止痛 晚上牙痛如何止痛
【晚上牙疼快速止疼法】牙痛如何快速止痛
【崴腳了怎樣快速消腫止痛】崴腳瞭如何快速消腫止痛 崴腳了快速消腫止痛的方法
【崴腳了怎樣快速消腫止痛】崴腳瞭如何快速消腫止痛
【牙疼怎麼快速止疼】牙疼快速止疼偏方 牙疼止疼的最快方法