寶寶溼疹可以吃蛋黃嗎

慎吃

雞蛋之所以引起寶寶溼疹，主要是因爲雞蛋中的蛋清含有豐富的異種蛋白，食用後容易引起過敏，加重溼疹症狀所以寶寶不能吃雞蛋。

蛋黃中不含有雞蛋清，雖然不屬於過敏原之一，但對於容易過敏的溼疹寶寶來說，還是要慎吃蛋黃。

不宜吃

雞蛋以及蛋製品都可能導致各個年齡階段的患者過敏，其中以寶寶的過敏率最高，因爲蛋清中的餓卵蛋白是誘發過敏的主要變應原成分，而溼疹是一種過敏性皮膚病，由於雞蛋種含有異種蛋白，食用後容易引起過敏，加重溼疹症狀，所以患有溼疹的寶寶不宜吃雞蛋。

1、吃蛋白食物：

寶寶長溼疹，儘量避免吃牛奶、雞蛋等蛋白食物，對牛奶過敏的嬰兒可以改用羊奶或專門的過敏奶粉餵養。稍大孩子忌食葷腥發物，如蛋、奶、海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉等。

2、致敏食物：

溼疹的寶寶在餵養方面進行適當的調整，添加輔食裏面，鴿蛋、鱈魚、魚泥、蝦泥、雞蛋、牛奶、牛肉泥、木瓜、芒果、菠蘿、彌猴桃等屬於易過敏食物，應推遲添加時間，待溼疹減輕後一點一點的再試着添加。

3、辛辣刺激性食物：

嬰兒溼疹要忌食辛辣刺激性的食物，如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等，因這些食物性溫，容易加重溼熱和局部症狀，不宜於溼疹的康復。

寶寶吃蛋黃注意事項

1、注意是否便祕：

有的寶寶吃蛋黃後出現大便乾燥，這是因爲寶寶剛添加輔食，腸胃還不適應。若干燥得厲害可以停一兩天，讓孩子的腸胃休息一下。如果是純母乳餵養可以不加水，但是開始添加輔食後需要適當給孩子補水，並給孩子腹部順時針按摩，促進腸蠕動，防止便祕。

2、多吃蛋羹：

將蛋黃做成蛋黃羹，把蛋黃從打開的生雞蛋中分離出來，打散加少許水，在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可。同樣是蛋黃，做法一變，滑滑的像嫩豆腐，寶寶吃了容易消化吸收，還潤腸通便。

3、蛋黃用果汁調：

蛋黃除了用水調，還可以用自己榨的果汁調，果汁中VC含量比較高，蛋黃中鐵的含量較高，VC能促進鐵吸收。

4、蛋黃不要和米粉一起調：

蛋黃最好不要和米粉一起調着吃。因爲穀物裏含有植酸，會影響體內鐵的吸收。蛋黃也不要加到奶瓶中讓孩子喝進去，而是要讓孩子吃進去，以鍛鍊其咀嚼能力。

5、注意是否腹瀉：

新添加食品後，媽媽要密切觀察寶寶的消化情況。如果出現腹瀉或大便裏有較多的黏液，要趕快停下來，待恢復正常後再從少量重新開始添加。另外，寶寶在最初吃輔助食品時，大便可能會有一些改變，如便色變深、呈暗褐色，這不見得就是消化不良，只要大便不稀、沒有黏液，就不會有什麼大問題。

6、注意有無過敏：

如果寶寶添加蛋黃後出現溼疹或原有的溼疹明顯加重，而且接連出現2-3次，有可能是蛋黃過敏，那就先不要添加蛋黃，過1-2周後再嘗試着添加。

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