怎麼預防寶寶呼吸道感染
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怎麼預防寶寶呼吸道感染?冬季霧霾嚴重,預防寶寶呼吸道感染怎麼做?不少家長擔心寶寶由於霧霾天氣而造成呼吸道感染,於是選擇讓寶寶呆在家中不出門。
我們深知,長時間讓寶寶呆在家裏並不好,寶寶的活動受到限制的同時對於寶寶的心理髮育也十分不利。那麼,冬季霧霾這麼嚴重,有沒有什麼好的方式預防寶寶呼吸道感染呢?
首先,家長應該知道,呼吸道感染分爲上呼吸道感染和下呼吸道感染。上呼吸道感染治療不及時可發展至下呼吸道感染,病情就會加重,導致寶寶出現支氣管炎或者肺部疾病。因此,預防寶寶呼吸道感染迫在眉睫。那麼,該如何有效的需要寶寶呼吸道感染呢?
專家指出,預防寶寶呼吸道感染,需從提高寶寶免疫力出發,具體可行方案有:
加強寶寶體育鍛煉
其實相對於讓寶寶呆在家中,大門不出二門不邁來說,適當讓寶寶進行體育鍛煉更能幫助寶寶增強體質,預防呼吸道感染。建議家長根據實際情況,適當讓寶寶進行嬰兒游泳,散步等體育鍛煉,適當開窗通風,增加呼吸道的抵抗力,預防寶寶呼吸道感染。
合理膳食增加營養
家長要知道,寶寶體內缺乏微量元素鋅或維生素A,容易發生反覆呼吸道感染。因此,要注意調整寶寶飲食結構,增加微量元素鋅或維生素A的攝入,提高寶寶免疫力,降低呼吸道感染的機率。而且,,合理膳食營養還能降低寶寶挑食的機率,讓寶寶更加健康。
按時接種相關疫苗
除了加強寶寶體育鍛煉,均衡膳食營養之外,按時爲寶寶接種相關疫苗更能有效的預防寶寶呼吸道感染。如接種麻疹、百日咳、風疹等疫苗,能夠有效地提高寶寶對呼吸道疾病的免疫力,防止寶寶感染呼吸道疾病。
從小堅持母乳餵養
我們都知道,母乳富含各種營養成分,是寶寶最自然、最健康的食物。而且,母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等,有助於增進寶寶的抗感染能力。因此,堅持母乳餵養,能有效的提高寶寶免疫力,降低寶寶感染呼吸道疾病的機率。
小編不否認,控制寶寶外出次數可有效降低寶寶感染呼吸道疾病的機率,但是寶寶經常呆在家裏對寶寶的健康成長極爲不利。因此,建議家長在對於預防寶寶呼吸道疾病的問題上,採用以上方法,這樣對寶寶的健康成長更有利。
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