寶拉肚子脫水的症狀有哪些
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還有三天就過年了,過年家裏都是大魚大肉發熱,吃多了很容易拉肚子的,那麼寶寶過年拉肚子怎麼辦呢?寶寶拉肚子引起的脫水怎麼辦?一起來看看吧!
春節將至,親朋好友相聚必有美食相伴,不管大人小孩兒都難以抵擋美食的誘惑。但是大快朵頤之後,胃腸道常常不堪重負,消極罷工!
尤其是兒童的消化系統比成人更加脆弱,更容易出現腹瀉、嘔吐、腹痛等消化問題,那麼究竟該如何讓胃腸道健康地度過假期呢?
拒絕“飲食不當造成的腹瀉”
寒假、春節,吃喝是孩子最容易快樂也是最容易出問題的環節。
因爲平時的約束,很多食物在這時都更有誘惑力。家裏盡是大魚大肉、飲料零食,少了蔬菜、瓜果;多了久坐遊戲、徹夜狂歡,少了規律三餐、健康運動。
最後胃腸道不堪重負,出現腹瀉、嘔吐、腹脹、腹痛等問題,讓歡樂變爲悲劇,實爲狼狽。
■ 對於這類不速之客,最主要的還是預防爲主,不要將放鬆變爲放縱。如果已經發生也不要驚慌,應對方法主要是飲食調整、預防脫水。
①腹瀉初期按需給孩子吃些清淡的食物,不用擔心這樣會讓孩子“營養跟不上”,甚至私自“加營養”。
因爲此時腸道非常脆弱,胃腸功能極度下降,再加營養反而會加重病情。所以此時就“放過”孩子的胃腸道吧,讓它好好休息。若症狀好轉,可暫不就醫。
②當大便性質逐漸好轉,食慾也會改善,此時不要急於增加食物,應合理安排飲食,緩慢恢復至平時飲食。
食物要清淡少油、少糖、低脂少渣、水分充足、易消化,比如粥、爛面、軟飯、蒸蛋、雞魚肉等,多用蒸煮方法烹飪,少食多餐,多喝溫熱水。
嚴忌刺激性食物,比如生冷辛辣食物、含糖飲料、油膩肉類、零食,包括水果也要少吃,因爲水果內含有大量糖分。
③如果大便稀,並且量較多,可使用蒙脫石散止瀉。同時千萬要注意補充水電解質,可以在家中常備口服補液鹽,對於腹瀉時預防脫水有很好的效果。
兒童腹瀉時比成人更容易出現脫水,需要注意識別脫水症狀:
看外觀:眼窩凹陷、口脣乾燥、哭時眼淚減少;
看尿液:排尿減少,尿液深色;
看精神:精神萎靡,嗜睡,甚至意識模糊;
摸皮膚、囟門:皮膚彈性差、嬰兒囟門凹陷。
腹瀉時大部分脫水症狀可以靠口服補液鹽緩解。若重度脫水可能導致低血容量性休克甚至死亡,需要家長重視。
謹防“感染性腹瀉”
如今越來越多家庭在過節時選擇舉家外出就餐,但因餐館的品質參差不齊,食材不新鮮或是處理不當,也會帶來衛生問題。特別是兒童抵抗力弱,消化系統發育不完善,更容易病從口入,招致病毒、細菌感染,引起嘔吐、腹瀉等消化道症狀。
而秋冬季節最常引起孩子腹瀉的罪魁禍首就是輪狀病毒,它就像埋在孩子身邊的一顆定時炸彈,就等着過節這樣的機會盡情的發揮一下它的本事呢。
除此之外,還有一些因爲食物污染或過期問題引起的食物中毒也屢見不鮮,症狀可輕可重,有時會累及人員衆多,出現爆發性羣體衛生事件。
■ 處理方式仍是預防爲主,儘量選擇在家聚餐。保證飲食潔淨,養成良好的衛生習慣,教育孩子飯前便後要洗手。
對於飲食不當、感染造成的腹瀉,家長有時難以判別。因此,如果症狀較輕,可以先同上述處理,在家觀察。但是如果腹瀉症狀來勢洶洶,或呈加重趨勢,伴有發熱、精神萎靡等症狀,應及時就醫。
醫生會根據孩子病情需要完善相關的檢查;若有脫水及嚴重感染等併發症者可能需要靜脈輸液治療。同時根據是否有細菌感染,使用抗生素,病毒感染是不需要使用抗生素的。
由於細菌病毒感染會帶來腸道菌羣紊亂。因此,推薦服用益生菌以調節腸道微生態,對於急性胃腸炎的治療有很好的輔助作用。
小心“食物過敏性腹瀉”
如今,前來門診就診的食物過敏兒童越來越多,而且還沒有辦法“去根”。當然過敏症狀並不是無時無刻的在發作,只有受到過敏原的刺激纔會出現症狀。
過敏常引起消化道症狀,如果節假日期間對孩子飲食過度放縱,就可能導致過敏的發生。特別是腹瀉同時伴有皮疹、水腫,回憶吃過海鮮等易過敏食物時,家長需要警惕食物過敏性腹瀉。
■ 應對方法還是需要強調放鬆而不能放縱,原則的紅線不能觸碰——避免接觸已知的和容易致敏的食物。一般隨着生長髮育,兒童體質增強,可能會逐漸脫敏。但即便如此,也要少吃或不吃易過敏食物。
誤食致敏食物時,在沒有出現嚴重症狀的情況下通過飲食迴避後症狀也會慢慢消失。但是部分孩子過敏發作時可能會出現嚴重的腹痛、嘔吐,甚至很快出現脫水休克症狀,需要及時就診。
另外過敏的消化道以外的症狀有時也很兇險,比如過敏性休克,喉頭水腫、窒息等。所以對於有過敏體質的孩子,預防非常重要。
對於哺乳期的寶媽來講,帶孩子是相當不容易的。而對於過敏寶寶來講,寶媽還需要承受更多的煎熬:一方面擔心孩子營養不足,一方面還要嚴格忌口,生怕哪一口吃得不合適引起孩子過敏。然而過年了,面對美食的誘惑,寶媽除了修煉自己對美食熟視無睹外;也可以通過給寶寶餵養深度水解配方或氨基酸配方奶替代母乳,幫助減輕寶寶的過敏症狀。
警惕“慢性消化道疾病”捲土重來
隨着飲食結構和生活環境變化,如今慢性胃腸道疾病的患病率也越來越高了,其中就有不少發生在孩子身上,例如慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、炎症性腸病等。
可能部分家長對疾病有一定了解,平時飲食管理較科學,但是看着孩子平時這不能吃那不能吃,十分可憐。於是到了過年,慈母心大發一時放鬆警惕,導致疾病復發。
曾經,就有一位診斷“先天性胰腺發育不良”的小朋友,在他的生日宴上,父母一時心軟,讓孩子吃了口生日蛋糕,很快大便又變異常,症狀復發。
所以對於這些孩子,不能因爲某些特殊場合或假日而掉以輕心或懷有僥倖心理。
■ 對於懷疑慢性消化道疾病復發的患兒,可以繼續使用平時的藥物,伴飲食調整,但是藥物劑量調整必須在醫生指導下進行。
無論何種腹瀉,醫生都希望家長就診時能夠對腹瀉情況進行詳細描述,包括記錄腹瀉次數,糞便性狀。如果擔心描述不清,可以把每次的大便拍下來。
最後必須強調:對抗春節假期腹瀉以預防爲主!
兒童的消化系統還比較脆弱,所以比成人更需節制飲食。飲食需要葷素搭配,不要過飽,按時進餐,同時規律作息,保證戶外活動時間,也有助於增強腸道消化功能。
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