寶寶積食爲什麼會咳嗽
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寶寶因爲吃太多,晚上不運動,停留在胃裏的食物不容易消化,造成胃部“積食”,胃部的內容物,如胃酸、消化了一半的食物等反流到喉部,長期刺激下,喉嚨自然感到不適。
寶寶積食咳嗽歸根結底就是傷了孩子脾胃父母給孩子吃的食物,過於肥、厚、甘、膩、鹹就有痰溼出現的可能。大人自己可以感受到,在脾胃功能不佳的狀態下,吃幾塊肉,不用一個小時,就會感覺到嗓子黏膩不舒服。這都是生了痰溼的症狀。
要點:脾胃乃生痰之源,肺乃儲痰之器
當孩子咳嗽時,一定要了解孩子是屬於哪種原因導致的咳嗽,不要一上來就化痰止咳
給孩子油炸的食物更加重小孩積食咳嗽燻烤炸所有跟火直接接觸,脫水把乾的食物(尤其是膨化食品,不管是炸土豆條還是烤土豆片),進入身體會產生負壓,大量損耗身體的津液,揉眼睛的、大便乾燥或者先幹後溼、睡覺來回翻、脾氣急得孩子,都要注意這類食物的攝入
寶寶積食咳嗽要考慮食物攝入量問題給咳嗽的孩子除了要注意食物性味、烹調食物方法的時候,還有攝入量的問題,一定要考慮孩子的嬌嫩和未成熟的身體,研磨、咀嚼、分解、運化(機械消化和化學消化)功能的耐受程度
比如,你給孩子吃一個蘋果,他就能全部吸收。在胃容積有限的情況下,吸收40%還是80%,家長需要衡量下利弊得失。
護理:給孩子安排一日三餐定時定量,每次以七分飽爲宜,不能飢一頓飽一頓,這樣會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉,尤其晚上不要吃太飽。
提醒:如果孩子久咳不愈,而近期尤其是晚餐的飯量比較大,可以考慮用紅蘿蔔山楂冰糖煮水給孩子喝。
寶寶吃太多避免咳嗽,睡前給小孩按按摩預防寶寶吃太多導致咳嗽,家長可以肚臍爲中心,以掌心順時針按摩寶寶腹部,在感覺到較硬的部位(可能是停滯的大便)時,要稍加用力向下推,促進便意。還可以手指蘸取嬰兒油輕輕按摩寶寶肛周,刺激排便。
寶寶預防積食,飲食要清淡寶寶預防積食,多讓孩子吃蔬菜、水果,適當增加米食、麪食,控制肉類、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白飲食攝入量,這些食物比較難消化,會增加腸胃負擔。
對新生兒媽媽們來說,也要注意飲食清淡,避免高蛋白飲食。吃多了,奶水中也會出現高蛋白,嬰兒不容易消化,可能會出現“奶積”。
飯後走一走幫助胃消化寶寶吃飽了,要讓寶寶活動活動,不要一吃飽就坐着或睡着,最好飯後去散散步,這樣有助於寶寶的消化。堅持讓寶寶做戶外活動,可以帶寶寶到公園跑跑步、打打球,稍微大點的孩子,可以讓他們騎騎自行車。在冬天裏,選擇陽光明媚的時候,帶寶寶到戶外曬曬太陽。每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
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