緩解叛逆期的親子衝突

研究顯示，2歲左右是寶寶人生裏的第一個叛逆期。

研究顯示，2歲左右是寶寶人生裏的第一個叛逆期。當自家的小天使對自己說“不”的時候，媽媽不要有受傷或者失敗的想法。因爲兩歲左右的孩子開始學習思考問題，開始形成自己處世的觀點，並希望按照自己的方式做事。

這時，身體和動作的發育使他們可以通過動作表示反抗，抵制自己不喜歡的東西。雖然孩子有“自我主張”是一件積極的事情，如果媽媽處理不好，也會對孩子的成長產生不利的影響。

一、怎樣的叛逆表現是“正常”的

在孩子獨立的過程中，你會遇到以下種種事情：

1、拒絕父母的要求;

2、和父母唱反調;

3、不理睬父母;

4、不要父母摟抱，不和父母親熱;

5、不呆在父母身邊不呆在父母身邊，從父母身邊跑開。

二、寶寶產生叛逆心理的原因

從孩子一歲開始，這些事情就時有發生，在兩歲左右更加頻繁和激烈。這是因爲他們的語言功能沒有發育完善，孩子不能很好地理解父母的意思，因此不能完全執行父母的意思，而且，他們還沒有足夠的詞彙表達自己的感情和需要。所以，在父母會感覺，孩子是和故意他們對着幹。

隨着年齡的增長，孩子又會變得很“乖”，3-5歲的孩子記憶力增加，思維能力增強，他們通過傾聽和使用語言來學習更多的東西，也可以更好地控制自己的情緒和行爲。

三、幫助“叛逆”寶寶渡過反抗期

父母一定要記住：反抗行爲是孩子成長過程中的必經階段。只有通過父母的幫助，孩子才能順利度過反抗期：

1、情緒緊張的孩子更易反抗

在孩子疲憊和飢餓的時候，就該讓他們休息或者吃一些平常喜歡的零食，有助於緩解緊張的情緒，而不是教他學習新東西或做事情。

周圍環境的變換也會讓孩子緊張，反抗心理加重。比如，當孩子生病時，通常他們的情緒很低落，容易和父母對着幹，這時父母應理解孩子，在他生病的時候不妨多寬容他們一些。

2、保護孩子的安全

孩子的危險意識不強，因此，他們會做出一些可能會產生危險後果的行爲，發現後，父母應立即制止，然後你要好好地和孩子溝通，讓他了解自己行爲的後果。比如說，孩子在大街上跑得非常高興，但可能被車子撞倒。你要告訴他：“媽媽不能讓你在大街上跑，因爲這裏車子很多，如果被車子撞到，會受傷，非常疼。”
 
　　3、讓孩子學會與人合作

舉例告訴孩子，詢問與命令產生的效果截然不同，比如“把書拿給我，好嗎?”和“把書拿給我!”。還有，告訴孩子做什麼而不是不要做什麼。例如你想要孩子小心一點，你可以說“輕輕地拿起那個杯子”，不要說“不要把杯子打壞!”

4、父母的要求應合理

對小孩子來說，讓他跟小朋友交換玩具比讓他無償地把自己的玩具給小朋友更容易。讓孩子用語言表達要求，但不能縱容他的不良習慣。如果你遇到孩子在超市裏大吵大鬧地要蛋糕，不要因爲周圍人的目光讓他得逞。你可以把他帶出來，用平靜的語言告訴他：“因爲你的表現很差，所以媽媽不能給你買蛋糕。如果你想吃蛋糕應該對媽媽說。”慢慢地孩子就學會用語言表達自己的想法。

5、做好孩子的榜樣

父母的行爲會直接影響孩子的思想和行爲，因此，父母要控制自己的行爲，不要讓牴觸情緒控制自己，特別是在孩子面前。

除此之外，如果孩子確實毫無原因地產生抵抗行爲，不要因爲覺得煩而控制不了自己的情緒，這樣做對孩子、對你自己都是很好的選擇。

四、叛逆期出現問題後怎麼辦

比如易怒、情緒低落都是孩子不可避免出現的一種狀態，但孩子如果長時間處於這種狀態就屬於不正常的現象了。因此，當發現孩子在成長的過程中的確發生問題時，最好的方法是及時尋求醫生和專業人士的幫助，千萬不能聽之任之。

1、理解寶寶的感受。我不再把自己放在寶寶的對立面，而是學着站在寶寶的立場用心去體會他的感受。

2、找出抗拒的心理原因。理解不等於不立規矩，不過在給寶寶立規矩的時候，對於那些他始終很抗拒的規定，我不再不由分說地“強制執行”，而是找出寶寶產生抗拒心理的原因，再想辦法解決。

3、給情緒找個宣泄口。教育專家認爲，很多時候，寶寶有意做出一些大人不允許的事情，是爲了宣泄不良情緒或不安感。鑑於此，果果再發脾氣的時候我不再責罵或體罰他。

4、尋找寶寶的良好表現。表揚能間接地讓寶寶明白是非，所以我更留心果果的一些良好表現，及時地提出表揚。

5、給寶寶一定的自主權。既然寶寶處於逆反期，有些事我就不再做硬性規定，而是有條件地讓果果享受民主權利。

6、不處處約束。寶寶就是寶寶，不能用你的標準來處處約束他，對他的行爲最好“有所管有所不管”。
 
五、3種方法緩解叛逆期的親子衝突

1、多項選擇法

在親子間發生對抗衝突的時候，你不必急於將自己的意見堅決執行。我們可以試試這樣的方式：“寶寶，必須睡覺了，因爲明天我們還要做很多事情。如果你現在還不想睡覺，可以選擇再聽一個故事或者玩十分鐘，你選擇哪一個?”這種多項選擇法在與寶寶打交道的過程中十分有效，很多寶寶即使兩個方案都不是他原來想要的，但是他喜歡自己拿主意、做決定的感覺，所以能接受，並且因爲方案是自己選擇的，所以執行起來十分利落。你不妨一試。

2、約法三章法

寶寶生來就是有秩序感的，可以利用這種心理和他共同商定日常的作息時間及對某些事情的處理方式——要共同商定，否則一個外在的規則會被寶寶視作異己加以排斥。一旦他參與了制定，他便會覺得這些規則很神聖，會努力遵守。你也要認真對待你寶寶的約定，在發生衝突的時候，你可以提醒他遵守約定。

3、角色扮演法

輕鬆的親子游戲能讓寶寶明白應該做什麼。你可以裝成一個做事拖沓又極不聽話的孩子，讓寶寶扮演媽媽的角色，看看他是如何來對待你的。有的寶寶會用你常用的方式對你，也有的寶寶會用他心目中期望的你對待他的方式對待你，你需要細心觀察。通過角色扮演，親子之間的對抗自會消彌不少哦!

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