玩iPad比看電視還傷眼睛 6歲以下請遠離
本文已影響3W人
本文已影響3W人
隨着現代電子產品進入更多家庭,加之家長有時疏於對孩子的引導和管理,孩子沉迷於電視、電腦、遊戲機等,往往容易使視力受到明顯損害。iPad的LED背光源會使其屏幕的亮度更高,這樣瞳孔就需不斷收縮來適應光源的變化,調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。
上週公佈的一項調查數據顯示,視力低下和近視的患病率在本市6-14歲的人羣中正呈逐年上升的趨勢,在接受調查的人羣中,有57%每天玩iPad超過2小時,這些人羣中10%的6歲兒童視力低下,其中6.2%爲近視,12歲的學生中近視患病率達41.43%,78.5%的13-14歲的學生視力低下,其中73.72%爲近視。
6歲兒童蓉蓉(化名)的媽媽說:“一開始發現小孩玩起憤怒的小鳥來比我們大人還神,小手在iPad的屏幕上一點一劃的。”但不久便發現,女兒逐漸開始眯着眼睛看東西。到醫院檢查才發現,蓉蓉的視力急劇下降。
復旦大學附屬眼耳喉鼻科醫院周行濤教授說,同樣時間中,玩iPad比看電視還要傷眼。他表示,兒童在6-7歲以前,如果常常用眼疲勞,眼睛超負荷工作,那麼遠視狀態結束的時間可能會提前。加上兒童視覺系統發育還不成熟,控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人,比成年人更容易產生視覺疲勞,這種疲勞的積累極容易讓兒童發生近視。
眼科博士解釋說,LED的背光源使得iPad的亮度更高,瞳孔會不斷進行收縮來適應光源的變化,調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。同時,由於電子屏幕的不斷閃爍,眼睛的睫狀肌必須頻繁運動,睫狀肌長時間得不到鬆弛,高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,造成調節性近視。若不及時防治,很快就會演變成真性近視。
【專家建議】
●儘量不要讓小於6歲的兒童接觸iPad之類的電子產品,6歲以上的兒童則要限定時間,每次半小時,每天不超過1小時。同時,家長要提醒兒童保持良好的坐姿。
●兒童最好將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度,比如調節相對稍弱一些的背景光。
●使用電腦和手機等電子產品,保持40-60釐米左右是比較合適的閱讀距離。
●督促兒童交替望遠望近,比如手裏拿把尺或鉛筆,先看窗外遠處的一個物體幾秒鐘,再收回目光看手裏的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠處和近處,可以使睫狀肌和晶狀體處於活躍狀態,是一種很好的鍛鍊眼睛、預防近視的方法。
●如果發現兒童視力有異常,儘快到醫院進行檢查。
這樣看電影,孩子遠離電視不再難
玩iPad危害多 專家建議6歲前慎碰iPad
寶寶怎樣看電視纔不傷眼
比看電視還壞眼的4種光,千萬別讓孩子碰!
3歲以下兒童該不該看電視
常用電子設備有礙孩子成長 3歲以下遠離電視
寶寶不到3歲請別看電視
孕婦看電視要離多遠
孩子遠離電視的6個絕招推薦
小孩看電視老眨眼睛怎麼辦
如何讓愛看電視的孩子遠離近視
帶這個年齡的娃去看3D電影,比讓他看一天電視還毀眼!
寶寶看電視對眼睛有影響嗎
過節期間,除了電視,請警惕這幾種光,它會傷害孩子眼睛!
【6歲寶寶看電視的危害】
【爲什麼不能躺着看電視】躺着看電視對眼睛的危害
小孩看電視眯眼睛是怎麼回事
手機、iPad、電視等,孩子到底看不看?
防止電視傷害寶寶眼睛的方法
孩子天天看電視對眼睛有影響嗎
寶寶看電視老眨眼睛是什麼原因
視力與智慧 寶寶2歲前儘量遠離電視
【孩子看電視的距離】 兒童看電視的距離
寶寶愛看手機、iPad、電視,怎麼辦?
嬰兒可以看電視嗎?寶寶幾歲之後再看電視比較好?
孩子玩電子產品,如何保護眼睛視力?
電影院看電影對孩子眼睛有傷害嗎
兩歲寶寶看電視時喜歡眨眼睛是怎麼回事
【爲什麼不能躺着看電視】躺着看電視對眼睛的危害 躺着看電視有什麼危害
【兒童平板電腦傷眼睛嗎】平板電腦傷寶寶眼睛嗎