放下執念，不要再用語言虐待你的孩子啦！

用毆打來教育孩子，不過和類人猿教養它的後代相類似。“沒有人喜歡大喊大叫的父母，沒有人喜歡脾氣暴躁的父母，沒有人喜歡絮絮叨叨的父母”，這是在這2年收到的來自十多歲孩子發給我們最多的小紙條，如何讓他們的父母閉嘴。

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一個大喊大叫的父母對孩子的傷害到底會是什麼樣的呢？孩子無法用語言描述清楚，但是他們的內心一定是排斥的、不喜歡的。

在孩子的行爲表現上，他們也會模仿父母的行爲，一個大喊大叫的父母教會孩子的是：

1.孩子通過吼叫來彼此交流，包括和父母的交流，和社會同伴的交流。

2.孩子和父母的溝通方式不再有尊重，陰陽怪氣，這種陰陽怪氣會延伸到他們的學習生活中去。

3.孩子在內心和父母之間的相處關係的理解變的非常的不穩定，最親愛的人之間卻用最無效的方式在溝通。

02

很多父母會說：我知道亂髮脾氣不好，但是不知道爲什麼在某個瞬間就被點燃了，控制不了自己。甚至很多父母會感覺到很悲傷。

如果你處於這樣的狀態，真的沒什麼，很多父母和你一樣。

值得慶幸的是，只要你想，你就可以改變和孩子溝通的方式，從一個大喊大叫遭人討厭的爸爸/媽媽變成孩子喜歡的一個想要與你們深度對話的好父母。

父母爲什麼會大喊大叫，最根本的原因是我們不知所措或者我們在憤怒，然後用提高音量來恐嚇我們的孩子。

是的，效果明顯的好，在短時間內孩子順從了，但是在內心他們很少會正確的認識到自己的錯誤。

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大喊大叫的父母在教會孩子的是讓他們害怕，而不是去反思。

喊叫會讓孩子感到不安全，孩子感受不到愛和被愛，他們的內心就是波動的，或者刻意的迎合家長的。

喊叫的越多的父母總會感覺到管教自己的孩子變的越來越難。

在生活中我們甚至見過很多這樣的父母：除了提高音量之外，還經常用侮辱性的口頭語言來表達他們對孩子的態度。

這種侮辱性的語言對孩子的傷害是一輩子的，在平臺很多歷史文章的評論中我們看到很多孩子童年被父母侮辱性的語言傷害之後，一輩子都很難平復，那些被傷害的瞬間就像一個傷疤在孩子的心口，想到就會滴血。

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我們經常會說不能虐待孩子，常規意義上的虐待就是體罰，其實最狠的虐待是內心對你的懲罰，對孩子的侮辱和否定。

這種情緒的虐待超越體罰成爲孩子一生的傷痛，焦慮、沒有自尊、沒有自信、具有攻擊性、對世界和任何人都是不信任的態度，這是你想要的嗎？

一定不是。遇到想要發脾氣的瞬間，要怎麼辦纔好？

1.20分鐘冷靜期

深呼吸5分鐘，給自己20分鐘的冷靜期。深呼吸，給自己一個重新評估孩子錯誤的機會，如果我們能控制在5分鐘之內不吼叫、20分鐘之後再來評估孩子的行爲，你會發現一切都沒什麼大不了的，有問題解決問題就好了，爲什麼要用最惡毒的語言去傷害和恐嚇我們的孩子呢？

2.一起討論情緒

和孩子一起討論情緒，把你的憤怒情緒告訴孩子。憤怒是一種再正常不過的感覺了，所有人都會有，如果你憤怒了，你可以和孩子談談你現在的感受，同樣鼓勵你的孩子也和你多討論憤怒的情緒。這能夠真的幫助你和孩子之間形成積極有效的健康關係。

媽媽現在有點生氣，但是我們5分鐘之後再來討論這個問題可好？

3.處理問題堅定

冷靜不代表不處理問題，問題要堅定的處理。

孩子會有行爲不端，不聽話，嚴重的犯錯，我們冷靜的處理不代表不處理，用堅定的方式和他們交流，告訴他們有些事情是不能容忍的。在交流的過程中和孩子面對面的站着或者坐着，而不是你站在高處，孩子蹲着。

和孩子一起商討不能容忍的行爲背後的解決問題的方法，而不是一味的指責、無休止的絮絮叨叨，這沒有用。

都說浪子回頭，在孩子成長過程中，誰還能不犯錯？平靜的處理孩子的行爲，但是不要去威脅孩子。威脅和羞辱會讓孩子感覺到不安全，每個父母在孩子的成長路上需要付出大量的努力幫助孩子做出更好的選擇，或者給他們更多的建議和幫助，而不是恐嚇、侮辱和威脅。