孩子說話不清晰怎麼訓練
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寶寶剛開始說話的時候,都是學習簡單的詞語,如果寶寶說話老是說不清楚怎麼辦呢?寶寶說話不清楚的原因是什麼?家長應該怎樣訓練寶寶說話呢?
寶爸寶媽們都很重視和期待和寶寶開始說話,可生活中有些家長遇到了這樣的情況:寶寶常年嘴巴成微張狀態,不停流口水;一直偏愛吃綿軟的東西;吃飯時用嬰兒的吮吸動作下嚥,將東西抵出嘴外,導致飯桌上全是食物;還可能因爲發音不清不被理解而哭鬧。寶寶們因爲這些問題,連最簡單的動作都做不好,給身邊的家人會帶來極大的不便和擔憂。那這到底是什麼原因呢?
其實,這就是我們通常所說的構音障礙,構音障礙是指由於構音器官先天性和後天性的結構異常,神經肌肉的功能障礙所致的構音器官的肌肉麻痹、收縮力減弱或運動不協調而出現的發聲、發音、共鳴、韻律等異常所致的言語障礙。主要表現發聲困難、發音不準、吐字不清、語調、語速、節奏等異常。
作爲家長,該怎麼辦呢?
請您跟我這樣做!
1、放鬆訓練:通過全身放鬆,使咽喉部肌肉也相應得到放鬆。
①調整坐姿,儘可能取端坐位,頭緩慢向前平穩下垂,然後平穩向後仰;頭由一側緩慢地轉向另一側,先順時針然後逆時針,反覆5次;
②聳肩3 s然後鬆開,反覆10次。
2、呼吸訓練:呼吸氣流量和氣流控制是正確發聲的基礎,因此需要認真的注意呼吸控制來改善發聲
①口、鼻呼吸分離訓練:端坐,軀幹挺直,頭居中,平穩地由鼻吸氣,然後嘟起嘴吧緩慢地由口呼出,反覆10次。
②增加氣流:吹氣球、吹泡泡、吹蠟燭、吹哨子、吹紙片、吹水波、吹吸管、吹乒乓球、吹喇叭、吹奏樂器、吹羽毛。
3、構音器官訓練
(1)下頜運動功能訓練:
①下頜關節被動上擡、下拉的運動訓練。重複做10次(針對肌張力高患兒);
②誇張地做咀嚼動作做10次;
③張開口說“呀”,動作要誇張,然後迅速合上。重複做10次;
(2)脣運動功能訓練:
雙脣的訓練不僅可以爲發雙脣音做好準備,而且也可以使流涎逐步得到改善或消失。
①將嘴巴張開至最大(或說“啊”聲),停留3~5秒再放鬆,做5次
②將嘴巴儘量左右外展(或說“一”聲),停留3~5秒再放鬆,做5次
③將雙脣儘量向前噘起,(或說“烏”聲),停留3~5秒再放鬆,做5次;
④說“衣”聲,維持3秒,隨即說“烏”聲,然後放鬆。反覆交替5到10次
⑤合緊雙脣,雙脣夾住吸管,逐漸延長保持時間。
(3)舌運動功能訓練:
舌運動的範圍和靈活度對發音的清晰度非常重要。
①舌伸縮:舌儘量向外伸出,然後縮回,交替反覆10次;
②繞舌運動:舌尖沿上、下齒齦做環行運動;
③舌左右運動:舌尖伸出,由一側口角向另一側口角移動,反覆10次;
④舌尖上擡-下拉:在舌外伸的基礎上,進行舌尖向上、向下的交替運動,反覆10次。
(4)軟齶擡高訓練:
軟齶運動無力或運動不協調可造成共鳴異常和鼻音化構音,導致音的清晰度降低,說出的話難以讓人聽懂。
①嘆氣法:深吸氣後用力嘆氣,促使軟齶擡高。
②“推撐”法:患者在兩手掌支撐在桌面或牆面用力推壓,同時發出“啊”音,可促使齶肌收縮和上擡。
③發聲訓練:反覆發“a-a-a”音,每次發音後停頓3-5s;輔音-元音組合練習,如重複“pa-da”或“ci-chi”;鼻音-非鼻音組合練習,如“ma-ni”;舌後部音練習:如“ga-gei-ka-kei”。
4、發音訓練
①構音點不同音的組合訓練:如“pa-da-ka”等。
②構音點相同音的組合訓練:如“ba-ma-pa”等。
③無意義音節組合訓練:如“ha-hu”、“mi-ki”等。
④有意義音節組合訓練:將患者由問題的音組合入有意義音節(單詞)中,如“m”音有問題時,用“媽媽、棉帽、千里馬、開門紅”等組合練習。
訓練過程首先是運動功能方面的訓練,然後是在此基礎上的構音和表達的訓練。在發音的順序上應遵循由易到難的原則。以增強寶寶的訓練慾望,改善錯誤的構音習慣爲主,治療的次數原則上是越多越好,但要避免過度的疲勞。
以上的訓練可加強寶寶的言語能力,但若發現兒童說話及發音問題持續,應及時就醫尋找言語治療師協助。
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