怎麼訓練一歲寶寶走路
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怎麼訓練一歲寶寶走路?常常趴着的寶寶比較快學會爬、坐和走,還未學爬階段可以讓寶寶多趴着。另外,如果寶寶躺在牀上的話,可以用手輕輕將他拉起來坐着。
慢慢拉起坐立
常常趴着的寶寶比較快學會爬、坐和走,還未學爬階段可以讓寶寶多趴着。另外,如果寶寶躺在牀上的話,可以用手輕輕將他拉起來坐着(像做仰臥起坐一般),這樣可以鍛鍊脖子肌肉,以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)
放在牀上翻滾
把寶寶放在牀中間,陪着他,鼓勵他,讓他在牀上多翻滾,這也可以訓練寶寶的肌肉,讓他更有力。多跟他玩一些遊戲,讓他習慣手腳在移動的感覺。
蹬蹬腿腳
雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動作,練習寶寶腿部的伸展能力。
攀攀爬爬
當寶寶會站立後,可以訓練他簡單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發或者茶几上,鼓勵他站起來。
練習放手站立
剛學走路的寶寶肯定會害怕放手站立,爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來誘導他,然後不知不覺中放手。(注意安全保護)
扶走訓練
學走路的寶寶經常會扶着牆面、沙發、茶几、小牀、學步推車、椅子等慢慢走,爸爸媽媽可以跟在寶寶身後,看着他走;也可以扶着寶寶的胳膊,協助他走,然後慢慢過渡,直到一隻手扶着胳膊也能走。
多訓練寶寶走路
當寶寶開始對走路感興趣後,不要經常抱着他,應該多讓他嘗試。剛開始可以蹲在寶寶前方,用玩具誘導,當寶寶走過來後,然後再向後退一些;對走路更熟練後,可以蹲在寶寶的前後兩個方向,用他喜歡的玩具來誘導,來回走。
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