有必要給孩子接種流感疫苗嗎 預防流感得做好這5點
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一步入寒冬季節,孩子生病的機率就大大的增加,由於孩子的抵抗力相對較弱,感冒發燒非常容易光顧。而比起感冒發燒,流感病毒的大肆傳播則更讓家長們惶恐。畢竟流感病毒的傳染性極強,起病過程也很急,一旦被流感病毒光顧,無論於孩子還是家長而言,其康復過程都比較痛苦。
一步入寒冬季節,孩子生病的機率就大大的增加,由於孩子的抵抗力相對較弱,感冒發燒非常容易光顧。而比起感冒發燒,流感病毒的大肆傳播則更讓家長們惶恐。畢竟流感病毒的傳染性極強,起病過程也很急,一旦被流感病毒光顧,無論於孩子還是家長而言,其康復過程都比較痛苦。因此,越來越多的家長,爲了避免孩子感染流感病毒,會帶孩子提前接種流感疫苗,以此來預防孩子患有流感。
需要給孩子接種流感疫苗嗎?
很多家長對於接種流感疫苗有誤解,他們認爲接種疫苗意義不大,所以從來不帶孩子接種疫苗。但是,清楚流感病毒的家長就知道,流感病毒非常喜歡侵擾幼兒和老人。其傳染力非常強,起病非常急,加上流感病毒具有潛伏性,症狀一旦表現出來,直接就是高燒不退。而孩子和老人的體質較弱,很難依靠自身免疫系統痊癒,因此痊癒過程會很長。接種流感疫苗,可以從根源上避免病毒在體內傳播,大大的降低了病毒入侵的機會。因此接種流感疫苗是很有必要的。
如何預防感染流感病毒?
1、避免外出
在流感頻發的季節,儘量少帶孩子去人口密集的地方。人多的地方,通風性都比較差,細菌滋生的速度非常快,一旦有流感患者夾雜其中,那麼流感病毒的傳播就會非常快速。因此,流感季節儘量做到少出門,家中也要保持通風。
2、注意個人衛生
想要切斷病毒的傳播,個人的衛生一定要注意。平常要做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤換衣,不要用髒手直接揉眼睛。
3、注意飲食
在流感季節的特殊時期,可以從飲食上下手,注意孩子的營養搭配。可以多吃蛋白質和維生素含量高的食物,從而加上孩子的免疫力。垃圾食品儘量少吃,可以用新鮮的水果替代它們。
4、加強鍛鍊
強健的體質是抵禦病毒的良藥,可以適當的增加孩子的運動量,每天適當的運動,能夠加快體內新陳代謝的速度,配合良好的睡眠習慣,能夠有效的提高孩子的抵抗力,從而更好的抵禦流感病毒。
5、做好防護
如果孩子一定要出門的情況下,建議家長們給孩子做好外出防護工作。可以讓孩子佩戴好口罩,口罩能夠有效的減少流感病毒感染的機率,也可以避免交叉感染。
流感季節是很多家長很頭疼的時期,來勢洶洶的流感病毒可以說是非常“兇悍”的。想要減少感染的機率,可以提前接種好流感疫苗,再配合好飲食及良好的作息,利用科學的方法也是可以很好的預防流感病毒的。
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