【小兒增強抵抗力推拿手法有哪些】小兒推拿增強抵抗力圖 寶寶增強抵抗力的推拿方法是什麼
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小兒增強抵抗力推拿手法有哪些?小兒推拿作用不少,還可以增強寶寶的抵抗力,下面這篇文章裏,小編介紹的小兒推拿增強抵抗力圖具有健脾和胃,增進食慾,強壯身體,促進發育等作用。如果您想知道的話,就快看看下面由小編準備的文章吧!
小兒增強抵抗力推拿手法一 摩頂(百會穴)
取穴方法:頭頂正中線與兩耳尖連線交點處。
推拿手法:小兒坐位,用掌心或者大拇指輕輕按摩該部位10-20次。
推拿作用:能夠加速頭部血液循環,促進腦細胞生長髮育。
小兒增強抵抗力推拿手法二 擦胸
推拿穴位:胸骨的位置大家熟悉吧?這上面有幾個重要的穴位:天突、璇璣、膻中,都是治療咳嗽、痰喘的大穴。
推拿手法:小兒仰臥,操作者站在其右側。五指併攏着力於胸骨上,作上下往返擦法,直至局部發熱。再沿着小兒1、2、3、4肋骨間由胸骨向兩側做分推(3-5遍)。動作宜輕柔。
推拿作用:能夠增強心肺功能,提高免疫力。
小兒增強抵抗力推拿手法三 按揉中脘
推拿手法:用中指羅紋面着力,按揉肚臍正中直上4寸處中脘穴5分鐘。
推拿作用:能夠健脾和胃,消食導滯。
小兒增強抵抗力推拿手法四 摩腹
推拿手法:小兒仰臥,以掌心置於小兒腹部,作順時針方向摩腹100次,再作逆時針方向摩腹100次。
推拿作用:能夠增強胃腸功能,促進消化,防止積食。
小兒增強抵抗力推拿手法五 按揉足三裏
推拿手法:用拇指指端着力,在小兒外膝眼稍下方的足三裏穴處按揉300次。
推拿作用:具有活血健脾,促進胃腸消化吸收功能。
小兒增強抵抗力推拿手法六 擦背
推拿手法:小兒俯臥,臀部放平,操作者站在小兒足後。用雙手掌同時貼於小兒臀部,向上慢慢擦至兩側頸肩部,往返操作3~5遍。
推拿作用:具有理氣健脾,益胃安神的作用。
小兒增強抵抗力推拿手法七 捏脊
推拿手法:
1、小兒俯臥,操作者立於右側。
2、先用食、中兩指在脊柱兩側自上而下輕輕按揉2~3遍。
3、暴露脊背,用兩拇指向前頂住皮膚,食、中二指前按,三指同時用力捏拿皮膚,從尾骶開始,沿脊柱兩手交替前進,直到頸部。先作常規捏3遍;第4、5遍時在腎俞、胃俞、肺俞處各重提一下,最後用雙手拇指按揉以上穴位3~5次結束。
推拿作用:可加速新陳代謝,促進機體發育,增強免疫功能,提高抗病能力。
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