孩子發燒能不能吃雞蛋 孩子發燒吃什麼好
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孩子發燒能不能吃雞蛋?孩子發燒最好少吃雞蛋,因爲雞蛋富含蛋白質,寶寶發燒期間腸胃功能弱,吃雞蛋容易加重腸胃負擔,出現消化不良的情況。
孩子發燒能不能吃雞蛋?孩子發燒最好少吃雞蛋,因爲雞蛋富含蛋白質,寶寶發燒期間腸胃功能弱,吃雞蛋容易加重腸胃負擔,出現消化不良的情況。
小孩子抵抗力不好,很容易生病。由於寶寶免疫系統的功能也不是很完善,生病了經常會有發燒的現象。孩子發燒,胃口也不好,不愛吃東西,營養攝入不足,家長很擔心影響孩子的身體發育。那麼,孩子發燒能不能吃雞蛋?
孩子發燒可少量吃些雞蛋。雞蛋的營養十分豐富,特別是雞蛋黃,其中所含的卵磷脂能夠使孩子體內的血漿蛋白量增加,從而提升免疫功能,對身體恢復有幫助。並且,孩子生病時,由於需消耗大量能量抵抗病毒,身體也較爲虛弱,適量吃些雞蛋可以補充能量。
不過,孩子發燒時吃雞蛋不能過多,尤其是蛋白。人體在消化分解蛋白質時,會產生較多的熱量,攝入蛋白質過多不利於降溫退燒。如果孩子在發燒的同時,還有腹瀉、腹痛及消化不良等問題,則儘量不吃雞蛋,以免消化負擔加重。
在孩子生病發燒期間,飲食宜清淡且易消化,多吃稀粥、麪條、小餛飩和蔬菜湯等,多給孩子吃新鮮蔬果,少吃油膩、辛辣、生冷和消化力要求高的食物。在尚未退燒時,孩子不能吃太多魚肉和蛋類,以免病情加重。
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