【低體重兒的原因】出生低體重兒的原因 造成低體重兒的原因
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一般出生時體重低於2.5千克,身高低於45釐米的稱爲低體重兒。低體重兒是很多媽媽不願意看到的,其實造成寶寶低體重,跟媽媽的生活習慣和體質也是息息相關的,下面一起來看下低體重兒的原因都有哪些吧。
低體重兒的原因:初產年齡
30歲以下的新媽媽,生育年齡越大胎兒體重也會越重;而如果新媽媽的年齡超過31歲,那麼年齡越大體重越輕。
建議:
無論有沒有超過30歲,在懷孕期間補充營養,按醫生要求做產檢,一般是沒有問題的。
低體重兒的原因:孕婦健康狀況
如果新媽媽的身體狀況欠佳,比如患有高血壓、心臟病、腎病等等,那麼新生兒的出生體重往往偏低。此外如果孕期感染了病毒或者是其它的微生物,那麼胎兒的發育也會受到影響。
建議:
在備孕期間,最好把身體的一些隱患問題解決掉,包括檢查口腔這些,因爲不早點引起重視的話,到孕期真的會各種事情都來了,做好充分的準備,以防萬一最好。
低體重兒的原因:孕周
如果胎兒在母體裏的時間過短,那麼他出生時的體重也會比較低,這也是爲什麼早產兒大多是低重兒的原因。
建議:
很多低體重兒是因爲早產的緣故,所以孕媽媽在懷孕期間雖然提倡多運動,但是也要在醫生的指導下進行哦。因爲畢竟不是一個人了,要爲寶寶着想纔是。
低體重兒的原因:多胎
一般第一胎的寶寶體重最輕,之後第二胎到第五胎是呈現一個遞增的趨勢。此外多胞胎的新生兒,其出生體重通常偏低。
低體重兒的原因:生活習慣
1、如果新媽媽在孕期飲食習慣不合理(比如節食、偏食),那麼胎兒就可能會因爲營養不足而出生體重過低。
2、如果新媽在孕期嗜好,比如吸菸,那麼寶寶的出生體重就很可能低於正常水平。
建議:
在備孕期間就應該戒掉不良嗜好,調整好作息時間,做好充分的準備迎接新生命的到來。
怎樣預防低體重兒
1、合理膳食,保持充足營養
懷孕期間要注意合理自己的膳食,確保攝取充足的營養,做到不挑食不節食。多吃一些營養豐富的食物,比較推薦的是紅棗、堅果、藕,避免一些油炸類的食物,同時遠離菸酒咖啡。
2、適當活動,促進血液循環
雖然懷孕之後要多休息,但是也要適當做些運動。比如飯後散步,能按摩到足底穴位,對於孕婦非常有好處。
3、合理作息,確保睡眠充足
孕婦儘量不要熬夜(最好是禁止熬夜),保證睡眠充足,早晨起牀前最好是坐一會再下地。
4、不去人多地方,保持良好心態
孕婦最好不要去人多的地方,建議待在一個安靜的環境。可以在家聽聽舒緩的音樂,或者在公園安靜地散散步。平常心態要放好,不要大喜大悲,保持平和的心態,避免焦慮情緒。
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