準媽媽體型呵護有幫手
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懷孕伊始,準媽媽們都會因今後不可避免的身心變化喜憂參半,尤其讓準媽媽擔憂的是:往日婷婷玉立的身姿難道在懷孕的那一刻起就要和自己說bVe-bye了嗎? “工欲善其事,必先利其器”。要想產前產後都保持優美體態,準媽媽們就要在懷孕初期未雨綢繆,爲產後迅速恢復體型做好準備。
裝備1 孕期專用胸罩
女性孕期乳房開始增大,並且非常敏感,生產和斷奶後乳房還易外擴、下垂。選擇合適的胸罩不僅有利於孕期、哺乳期的乳房保護還可以避免產後乳房變形。
選擇要點:
1挑選全包覆式的胸罩罩杯設計要符合孕期胸部特點,並預留乳房所需成長空間,具調整型設計更佳,可避免產後有小乳房產生。
2懷孕期間皮膚較敏感。爲防止過敏,蕾絲設計以不直接接觸皮膚爲原則。
3寬幅肩帶可以緩解雙肩的負擔並且有力支撐乳房,防止日後乳房下垂,外擴。
裝備2 高彈性孕婦內褲
隨着孕程的推後,孕婦腹部將明顯地隆起,同時肚皮的表面積變大,腹部皮膚及子宮璧變薄,體溫散熱量增加、容易受寒,因此初期就應換穿高腰可完整包覆腹部的孕婦褲,使腹部得到妥帖的保護。
選擇要點:
1面料彈性佳,吸溼排汗性好,能夠貼合腹部的同時滿足腹部的不斷變大。
2款型安定,能持久規整腹形,不會因內褲的變形對腹形起反作用。
3褲氏部分採用防臭抗菌設計,可加強孕期的個人衛生。
裝備3 產前託腹產品
孕期隨着腹部的不斷變大變沉,腰部的負擔也不斷加重。使用託腹產品除可以減緩準媽媽腹部的重力負擔外,還可以支撐腰部,改變腰痠背痛的狀況,減少子宮對大腿的壓迫,減緩靜脈曲張的情形。託腹產品本身的彈力功能,可以固定胎位,防止子宮下垂,避免引發胎位不正的危險,同時避免腹部肌肉韌帶因過度拉撐造成的彈性疲乏,從而有利於產後體型,尤其是腰部曲線的儘快恢復。
裝備4 側睡枕
對於懷孕中後期的孕媽咪來說,不斷隆起的腹部導致睡覺變成了一件痛苦的事,不易翻身而且腹部容易因睡姿受到壓迫。因此需準備孕期專用的側睡枕,在孕媽咪側睡時給肚子提供最佳的支撐效果,輔助其提高睡眠質量,同時避免腹部兩側肌肉韌帶過度拉伸,對孕期及產後的身心恢復都有極大Qg助。
裝備5 孕期機能褲
懷孕中後期,腹壁擴張,變大的子宮會往前傾而使肚子更突出。臀部、大腿脂肪增加,由於重力還會變型下垂。六甲村孕期機能褲,在孕期就對大腿臀部的脂肪增加進行規範管理,並固定臀形,使自己在孕期保持優美曲線,爲產後的形體復原打好基礎。同時具有特殊的撐託設計,能穩定托起孕期腹部,安定腰背,減緩孕婦腰痠背痛症狀及腹璧負擔。腹部材質精選來自歐洲莫代爾纖維,具高延展性,舒適、服貼,可隨着腹部隆起無壓迫感,適當預留腹部成長的空間。
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