兒童牙膏的成分大透析

寶寶到了應該刷牙的年齡，家長一定要重視給孩子兒童牙膏的選擇，對於兒童牙膏，許多家長都會看中成分，有的家長甚至會問，孩子小不懂事，萬一刷牙時把牙膏吃了怎麼辦呢?那麼兒童牙膏能吃嗎?本文就來對兒童牙膏的成分大透析，一起來看看吧。

寶寶到了應該刷牙的年齡，家長一定要重視給孩子兒童牙膏的選擇，對於兒童牙膏，許多家長都會看中成分，有的家長甚至會問，孩子小不懂事，萬一刷牙時把牙膏吃了怎麼辦呢?那麼兒童牙膏能吃嗎?本文就來對兒童牙膏的成分大透析，一起來看看吧。

能吃or不能吃，口說無憑

電影《失戀33天》裏的王小賤曾說他小時候愛吃牙膏，還一管管凍在冰箱裏。而你肯定也有感覺，自己刷牙的時候，偶爾也會吞進一些牙膏泡沫。“大人刷牙的時候也會吞下牙膏，大人都沒事，何況是經過特殊處理的兒童牙膏，我覺得兒童牙膏可以吃。”有些小夥伴如是說。

可是，小夥伴們別天真了，兒童牙膏可不可以吃，可不是口頭說說就可以的。它能不能吃，還得從牙膏成分說起。

不簡單的牙膏成分　　

    牙膏很複雜，一點都不簡單，它的成分好多，簡單的說，裏面包含了摩擦劑、保溼劑、芳香劑、水和其他添加劑(有助於改善口腔狀況的成分，也包含了防腐、色素等等)。其中，摩擦劑是主要成分。市面上常見的兒童牙膏中的添加劑多含有氟化物。在這裏，咱們來探討下牙膏主要成分與常見成分到底能不能吃。

1.摩擦劑對身體有無害?

國內的兒童牙膏大多是透明狀啫喱物，裏面使用的是水合硅酸(水合硅石)作爲摩擦劑，這種成分對身體有害嗎?

水合硅酸可用於透明牙膏中，而且也可做增粘劑使用。度娘有云：“水合硅酸，沉澱二氧化硅是也。不溶於水及絕大多數酸……有吸水性，無毒。”根據百度百科裏的解釋，水合硅酸無毒，竟然如此，吞進肚子裏想來也不會有什麼危害。

2.談“氟”色變?莫緊張!

爲什麼牙膏裏要加入氟化物?防蛀牙唄!在網上，親們可以搜到很多信息說兒童牙膏最好選不含氟化物的。爲什麼呢?原因是孩子吃下含有氟化物的牙膏會使體內氟含量過大，不健康云云。

其實，中國牙膏國家標準(GB8372-2008)中有明確規定兒童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之間，只要在這之間，兒童牙膏便是OK的。孩子刷牙使用的牙膏量只有豌豆大小，每天吃入的牙膏內氟化物還是極有限的，媽媽們大可不用那麼緊張。

寶寶每天攝入多少氟纔好呢?如果吃下一整管牙膏會出現什麼情況?我們體內的氟元素多是從飲食中獲得。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》裏的建議，6個月以下的寶寶每日需要0.4mg的氟，1-4歲的寶寶是1.2-1.6mg/天，而4-7歲的幼兒則是1.6-2.0mg/天。如果攝入過量的氟會怎樣呢?會引起氟中毒，導致氟斑牙或是氟骨症。如果你家的熊孩子真的吃下整管牙膏，請不要遲疑，直奔醫院洗胃吧!

3.香精與甜味劑

水果味是怎麼來的?當然不可能在牙膏中加入水果，而是在裏面加入了水果口味的香精，如柑橘類的香料。在牙膏中加入香精和甜味劑，可改善牙膏的口感。小編翻了下日本的購物網，發現日本的兒童牙膏很多都含有木糖醇。木糖醇是一種天然的植物甜味劑，在一定程度上也有助於清潔牙齒，但是過度食用也有可能帶來腹瀉等副作用。