兒童鼻炎吃什麼食物好
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蜂蜜可以治療支氣管、哮喘以及鼻炎等等疾病。如果孩子出現了鼻炎狀況,家長們可以督促孩子每天早上喝一杯蜂蜜水來調理。
在購買蜂蜜的時候也要注意,儘量去買成分比較安全、天然的蜂蜜,不要選擇那些添加了很多人工合成物質的蜂蜜,那些蜂蜜的效果會比較差一點。
蜂巢
除了蜂蜜之外,還有蜂巢,其實它的功能和蜂蜜是類似的,不過因爲蜂巢裏面還含有蜂蠟和蜂膠,所以效果會更加明顯,大家要記住哦。
大棗
日本學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷,只能暫時性阻止過敏反應的發生。服用方法爲:1.紅棗 10枚,水煎服,每日3次。2.生食紅棗,每次10克,每日3次。3.紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。大棗水煎時掰開煎爲好,煎熬時不宜加糖。
金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。
胡蘿蔔
最近,日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
推薦食譜
1、菊花粥:
菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。
2、蔥白紅棗雞肉粥:
過敏性鼻炎患者可用紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,粥成再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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