怎樣預防小兒糖尿病
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糾正孩子的不良飲食習慣。如經常過量進食,進食過快,常吃或喝油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲料,以避免身體肥胖,減少發病機率。吃飯七八分飽即可,食物結構要合理,均衡飲食、葷素搭配、少油少鹽、儘量少吃甜食和煎炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果,適當多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧。兩餐之間來杯酸奶或者吃點水果當作“加餐”,即少食多餐對身體有益。
[小兒糖尿病吃什麼食物好]
講究科學膳食
避免營養過剩及偏食,控制肥胖。尤其要減少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的攝入。同時,要加強體育活動,切忌以看電視、打遊戲機代替課餘鍛鍊。
[兒童糖尿病飲食管理 小兒糖尿病飲食建議]
少吃多動
經常性、有規律的運動可讓身體組織細胞對胰島素的敏感性增加,糖的利用增加,從而改善血糖和血脂含量、避免糖尿病的發生。每天要帶孩子在戶外走一走動一動,儘可能把雙休日還給孩子。運動是預防糖尿病最簡單的方法。大量的臨牀資料證明,即使是病情比較嚴重的糖尿病人,只要做30分鐘的醫療體操運動,其血糖濃度也會大幅度下降,使病情穩定。
1、住院治療:
兒童被診斷爲糖尿病,必須住院治療。在住院期間,醫生會爲孩子擬好食譜,並用胰島素治療。年齡越小,飲食控制越難,只能多次檢測血糖,並調整胰島素的用量。患兒出院後,家長應參照住院時的食譜安排飲食,並每天注射胰島素。
2、心理治療
小兒糖尿病是伴隨終生的疾病,治療的目的是防止發生酮症酸中毒和遠期併發症,使患兒能健康成長。患兒被診斷爲糖尿病後,既要進行飲食控制,又要經常驗血。每天定時注射胰島素,患兒可能會拒絕合作。父母應充分愛護、關心患兒,盡力幫助患兒克服可能產生的自卑、悲觀等種種心理問題,鼓勵孩子增強信心,與疾病作鬥爭。
3、運動治療
運動對糖尿病患兒有重要意義,運動可使熱量平衡、控制體重,並能促進心血管功能。能量的來源主要是由脂肪代謝和肌糖原分解所提供,運動使肌肉對胰島素的敏感性增高,從而增強葡萄糖的利用,有利於血糖的控制。
小兒糖尿病如何護理
1、家長應督促孩子經常運動,控制體重,這對防止糖尿病的發生也很重要。
2、家長朋友首先要了解糖尿病的相關知識,在發現孩子出現異常後,及時到醫院進行檢查。
3、讓孩子保持樂觀、良好的心態,營造良好的家庭氛圍對預防兒童糖尿病的發生也很有幫助。
4、要注意孩子的飲食,避免高熱量、高脂肪食物的攝入,注意飲食均衡,增加高蛋白和高纖維食物的攝入。
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