兒童近視治療最佳時間
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早發現早治療。一旦兒童確診爲近視,要立即考慮佩戴合適的眼鏡來矯正兒童的視力,以避免出現視疲勞的情況,導致患者的近視度數過快增長。近視是眼科臨牀上最常見的屈光不正性眼病。如果兒童出現近視,會導致兒童的遠視力下降。臨牀上治療兒童近視的主要方法是佩戴眼鏡來矯正兒童的視力。
1、眼保健操
第一步:轉眼睛,往左邊轉30圈,右邊30圈。剛開始轉的時候有的人眼睛可能會感覺疼,那是因爲眼睛經常不活動,沒有轉開,多練幾次眼睛就不會疼了。轉眼睛的目的是鍛鍊眼球的靈活度,而且轉的時間久了會意外發現眼睛變大一些哦。
第二步:分手搖。手伸到身體的一側,保持手的高度跟眼睛平行,然後眼睛使勁看向手的方向,期間手可以稍微擺動。換一側也是同樣的動作方法。孩子突然近視怎麼辦?左看一分鐘,右看一分鐘,重複做三遍。分手搖動的目的是鍛鍊並增強眼睛的調節能力。
如何預防兒童近視
1、首先要從生活做起。不良坐姿、眼睛與書的距離太近等因素都是學生近視的影響因素,加之較少的課外運動,使學生眼睛處於長期疲累狀態下,得到放鬆,日積月累,視疲勞、近視等眼部疾病就找上門來。
2、隨着電子產品的普及,孩子們越來越多的盯在電子屏幕上,若時間得不到合理控制,那麼,孩子近視的機率會增加。
3、瞭解了可能導致孩子近視的因素,如何幫助孩子解決問題,則成爲家長們最想做到的。要知道如何解決近視困擾,第一件事就是要了解孩子未來可能會近視多少度,對此有清楚地認知,才能更科學的提供幫助。
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