兒童春季常見病的預防和護理
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常見病主要有三大類:呼吸道傳染病、過敏性疾病和維生素缺乏症,瞭解了疾病的發病原因及傳播途徑,就能做到預防這類疾病的發生,讓寶寶順利度過花紅柳綠的春天!
常見的呼吸道傳染病,有麻疹、風疹、水痘、流行性感冒、腮腺炎、流行性脊髓炎、腦膜炎等。呼吸道傳染病大多通過飛沫由空氣傳播,預防此類疾病要注意加強體育鍛煉,提高幼兒抗病能力;傳染病流行期間,儘量不帶孩子去公共場所活動,如超市、電影院、車站等;按時預防接種,防患於未然。
常見的過敏性疾病,有過敏性鼻炎、哮喘、接觸性皮炎、溼疹以及過敏性紫癜等。這類寶寶常常是先天性過敏體質,在受到一些致敏因子刺激後,就會引起發病,春天裏多見的過敏因素是寶寶吸進了空氣中的花粉、粉塵或蟎蟲等引起的。
此外,春季蟎蟲比較活躍,蟎蟲叮咬人後除導致局部瘙癢外,也易造成少數人對蟎蟲蛋白過敏而引起哮喘、溼疹或紫癜。所以,對於保管了一冬的衣物,在穿用之前務必在日光下暴曬,減少蟎蟲叮咬及蟎蟲過敏。
春季水果蔬菜品種較少,易使正在生長髮育的孩子出現維生素B、C缺乏症。其中缺乏維生素B族易引起消化不良、口角炎、舌炎等症狀;缺乏維生素C可致下肢腫脹疼痛及齒齦出血。春季也是佝僂病的多發時期。對於3歲以上兒童可以粗糧細做,因粗糧中相對含豐富的B族類纖維素較多,如大米、玉米麪等。家長要合理調整飲食結構多讓寶寶攝入一些蔬菜和水果。
如果寶寶出現咳嗽可適當進食一些養陰生津之品,如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄及各種新鮮蔬菜等柔潤食物,少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山藥大米粥、大棗銀耳羹,調入適量白糖或冰糖可供選用。
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