個子長的快可能是“性早熟”
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“性早熟”是指兒童在發育過程中超過同齡兒童的成長速度,“由於雌激素和雄激素在血液循環中的作用,兒童在10週歲之前就出現了第二性徵的發育,具體症狀表現爲女孩8歲前出現乳房增大,8歲前月經來潮;
據最近新聞報道,女童性早熟事件被炒得沸沸揚揚,儘管是否是奶粉惹的禍還未有最終定論,但據調查,我國兒童性早熟病例確實存在上升趨勢。
其中,飲食與環境是影響孩子過早發育的主要原因。
9歲前出現第二性徵應檢查激素水平
“性早熟”是指兒童在發育過程中超過同齡兒童的成長速度,“由於雌激素和雄激素在血液循環中的作用,兒童在10週歲之前就出現了第二性徵的發育,具體症狀表現爲女孩8歲前出現乳房增大,8歲前月經來潮;而男孩則表現爲在9歲以前出現睾丸突然增大,陰莖突增,喉結突出,聲音低沉,腋毛生長等。”陝西省婦幼保健院兒保科主任王敏介紹。
“隨着生活水平的提高,現在孩子的青春期已經提前,一般女孩10-12歲,男孩12歲以後出現第二性徵都是正常的。”除了過早出現第二性徵發育是兒童性早熟的標誌外,孩子長得過快,也有可能是性早熟。西安市鐵路中心醫院內分泌科主任王述進說:“3歲到青春期之間兒童一般每年長高4釐米左右,青春期每年增長8到12釐米。
如果孩子在青春期前身高增長速度過快就要警惕,“可以到醫院查一下激素水平,判斷是性激素引起的生長髮育過快還是生長激素引起的。
如果真是因爲性激素分泌異常造成的,可能會引起孩子骨骼提早閉合,在進入青春期發育時緩慢生長甚至不再生長,表現爲孩子最終身高低於同齡青少年。”
過早發育會讓孩子產生心理障礙
此外,性早熟兒童雖性徵發育提前,但心理、智力發育水平仍爲實際年齡水平,“過早出現性徵、生殖器官發育這種不同於年齡的特徵,會讓孩子覺得自己身體怪異與人不同,產生心理障礙,也給生活帶來諸多不便,嚴重者甚至影響讀書學習。”王述進建議,一旦懷疑孩子性早熟,“先到醫院選擇性激素評估,然後通過x光進行骨齡檢查,女孩子還可考慮進行B超檢查子宮卵巢的發育情況。發現異常,要及時接受治療。”
預防性早熟少吃炸雞少喝可樂
“飲食與環境是引起兒童性早熟最重要兩個因素。”王敏說:“要預防性早熟,就要從控制飲食着手。”王述進則認爲:“現在很多食品爲了適應市場需求,大產量產出,例如家禽在飼養過程中被注射了激素,禽肉中的“促熟劑”會殘餘在家禽頭頸部分的腺體中;反季節蔬菜和水果,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,幼兒食用時就可能引起激素分泌紊亂,造成性早熟。”
“有些快餐類食品例如炸雞、炸薯條,除了會引發兒童內分泌紊亂,過高的熱量還在兒童體內轉變爲多餘的脂肪,這也是爲什麼小胖墩越來越多的原因。”王述進提醒,“發育期的孩子一定要少喝飲料。例如可樂中的磷酸會降低體內鈣的吸收,影響孩子骨骼生長及身高的正常發育。爲了孩子成長髮育健康,家長應該儘量給孩子選擇普通飲用水或者鮮榨果汁。”
兒童成長應靠純天然食物
目前市面上有很多專門針對孩子成長髮育的營養補充劑,其實孩子所需的所有營養或者微量元素在日常食物中都可以獲得,“保健品對一些營養不良或缺乏某些微量元素的孩子,確實能起到一定的調節身體健康的作用,但保健品的功用畢竟有限,綜合性能往往不適合孩子。
如果擔心孩子缺乏哪些營養素影響成長髮育,也要到正規醫院的兒童保健或者營養科室檢查過後,聽取醫生的指導建議進行補充。”
陝西省人民醫院兒科主任焦富勇則表示,因爲隨便亂補充保健品導致兒童腹痛、腹瀉、肥胖甚至中毒的病案在臨牀上時有發生。如果不按照孩子生長髮育時期的適應性胡亂補充,不但起不到效果反而會引起孩子的身體不適。王述進也認爲,“藥補不如食補,要讓孩子正常發育就要在平時增加體育活動;
保證充足睡眠,每晚應有八九個小時的高質量睡眠,以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素,因爲生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。”同時家長也注意給孩子創造良好的環境,不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激。
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