垃圾食品讓孩子輸在起跑線
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
兩歲前飲食中常含餅乾、巧克力、糖果、軟飲料和薯條的8歲兒童,智商比同齡人平均智商低兩分。喝母乳和吃健康食品長大的兒童在學校更容易有成就,考試通過率更高。
澳大利亞研究人員發現,健康飲食有助兒童提高智商,垃圾食品則會降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃圾食品,長大後智商低於飲食健康的同齡人。
澳大利亞阿德萊德大學莉薩·史密瑟斯帶領研究小組,研究7000多名兒童兩歲前的飲食習慣是否影響長期智商。研究人員調查這些兒童6個月、15個月和24個月大時飲食情況,探究幼時飲食習慣與8歲時智商的關聯。
英國《每日郵報》援引史密瑟斯的話報道,“結果顯示,兒童智商的差距不大,但一些有力證據說明,(兒童在)6至24個月大時的飲食對8歲時的智商影響雖小卻重要。”
兒童6個月時以母乳餵養,15個月和24個月時以豆類、奶酪、水果以及蔬菜等健康食物規律餵養,8歲時智商分數比同齡兒童平均智商高兩分。兩歲前飲食中常含餅乾、巧克力、糖果、軟飲料和薯條的8歲兒童,智商比同齡人平均智商低兩分。喝母乳和吃健康食品長大的兒童在學校更容易有成就,考試通過率更高。
研究發現,嬰兒6個月時食用嬰兒速食對智商有負面影響,而在兩歲時食用卻與智商有一些積極關聯。史密瑟斯說:“我們給孩子餵食時應考慮食物的長期影響。”研究人員在由《歐洲流行病學雜誌》發表的論文中強調,要在兒童發育的關鍵時期提供健康飲食。
先前研究顯示,蛋糕、薯條、碳酸飲料等垃圾食品不利健康主要因爲缺少維生素等營養物質,含有損害大腦和心臟的反式脂肪。
那些不讓孩子輸在起跑線上的鬼話你都信了嗎?
不適合孩子食用的垃圾食品
你知道嗎?其實“別讓孩子輸在起跑線上”是句鬼話!
不愛運動的孩子,纔是輸在了起跑線上
自制各種小零食,讓孩子告別垃圾食品
親子啓蒙教育 讓孩子贏在起跑線上
孩子吃什麼能提高智力 11種食物讓孩子贏在起跑線上
邁高奶粉:讓品質贏在起跑線上
抓住語言敏感期,讓孩子贏在起跑線!
方便麪是垃圾食品嗎 真正要少吃的垃圾食品是哪些
孩子可以輸在起跑線上,但要贏在轉折點!
垃圾食品有哪些 十大垃圾食品揭曉
沒早教沒挑幼兒園,孩子就輸在起跑線了嗎?
不相信“輸在起跑線”?那你就真輸了!
胎教有用嗎?準媽媽看過來,別讓孩子輸在“起跑線”
爸爸媽媽請慢一點!別擔心孩子輸在起跑線!
不想讓寶寶輸在起跑線上,DHA有多重要?
如何讓寶寶遠離垃圾食品
我最痛恨的一句話就是——“不要讓孩子輸在起跑線上”!
這些做法不但讓孩子輸在“起跑線”就連健康也成問題
沒有這種能力的孩子,都將輸在起跑線上
不要讓寶寶還未出世,就輸在了起跑線上
閱讀,纔是讓孩子不輸在起跑線上的最好的教育方式!
德國:不讓孩子爭起跑線
垃圾食品沒營養 揭曉10種垃圾食品
怎樣讓寶寶遠離垃圾食品
莫讓垃圾食品成爲兒童的主食
玩好貼紙塗鴉,也能讓寶寶不輸在起跑線上!
同源康商城力推小熊糖 不讓孩子輸在起跑線上
早教能讓孩子贏在起跑線上嗎