玩手機對孩子的影響有多大

如何控制孩子玩手機？明明以前是個乖寶寶，然而父母阻止孩子玩手機，孩子卻發脾氣了？近日，手機引發的家庭悲劇頻頻出現在報端，讓人唏噓之餘又不禁思索，爲什麼手機會讓親子關係如此緊張，爲什麼孩子會沉迷手機而無視父母的苦口婆心，與手機爭孩子，父母爲何屢屢失敗？

醫生表示，問題看似出在手機，其實不然，手機正成爲現代家庭教育問題的替罪羊。只有抽絲剝繭，找到根源，才能挽回“變心”的孩子，也才能讓家庭重回正軌。

當初把孩子“讓”給手機，如今搶不回了

醫生碰到過許多前來求助的家長。他們在孩子小時忙於工作，孩子要玩要抱的時候，扔給他一部手機，以求得半小時一小時的“太平”。等到孩子大了，該好好學習了，卻還是一心想要手機，讓家長頭疼不已。

10歲的小勁就是典型。他的爸爸是醫生，媽媽是護士，一家三口難得聚在一起吃頓晚飯。小勁兩三歲的時候，手機小遊戲就玩得很溜了。等到大一些，爲了方便聯繫，父母也早早給他配了手機。起初也還好，後來父母發現，一向懂事的兒子一部手機竟能玩一整天。

媽媽爲了管好兒子，放棄了一線臨牀工作，情況卻適得其反。媽媽一說小勁，他就發脾氣不理人，到最後媽媽還得看兒子的臉色，想跟兒子講講道理還得觀察他今天心情好不好。

小勁甚至跟父母提議：別管我了，就讓我玩個夠，我玩膩了就會好好學習的。媽媽當然不同意，“手機遊戲一個比一個火，玩得膩？就算有玩膩的那天，那時候，眼睛也壞了，成績也墊底了，爛攤子怎麼收拾？”

於是，父母拉着小勁來心理醫生處報到了。他們迫切希望，能讓孩子遠離手機，重新變回乖寶寶。

高三男孩因爲沉迷手機而住院

高三男孩小斌因爲沉迷手機，住院已有一週了。入院前，他每天要玩十多小時的手機，入院後減少到4小時。

據小斌的媽媽描述，兒子以前成績很好也很聽話，近半年來不對了，好像得了抑鬱症，除了手機什麼都不感興趣。

然而據醫生的觀察，小斌並沒有抑鬱症，也不屬於手機成癮。“判斷是否成癮，非常重要的一點就是當事人有無戒斷反應。”

醫生透露，就小斌來說，他雖然在之前幾個月的時間裏手機玩得很瘋，但脫離手機後也沒有太大的情緒波動，相反他很配合醫生的治療，每天時間一到，都是主動把手機上交的。

醫生認爲，問題更多地是出在媽媽而非小斌身上。小斌的媽媽是全職主婦，多年來心思全放在兒子身上。

孩子幼時確實很需要媽媽，這樣的相處模式並沒有什麼不妥，但當孩子大了，尤其是進入青春期以後，他的關注點就會在同齡人而非父母身上了。

媽媽的“全情投入”讓他吃不消。

父母不管或嚴管，都會把孩子推向手機

在相關門診，醫護人員發現，孩子沉迷手機的根源多半在父母。

有的父母和小勁的父母一樣，在孩子幼時屬於甩手掌櫃，經常依賴手機、IPAD等“帶娃神器”，導致孩子陷入一小塊電子屏幕裏不願意出來。

又或是父母本身就是手機黨，孩子則有樣學樣。還有的父母則像小斌的父母一樣，過度關注孩子讓孩子備感壓抑，於是寄情手機換取輕鬆自在。

讓不讓孩子玩手機，聽聽專家的意見

眼下是暑假，家長不妨問孩子：我同意你一天玩1至2個小時的手機，你怎麼看？孩子肯定會挑2個小時，而家長內心也同意2個小時，給個範圍不過是讓孩子覺得自己有選擇權，這樣他會更加樂意接受和執行。

家長需要監督，但不能2個小時一到，孩子玩得正起勁時，不由分說沒收手機。而是應該在一個半小時的時候就開始提醒，時間快到了。孩子實在要超時，就跟他說，最多預支明天的半小時，明天只能玩一個半小時了。這樣有商有量，不至於讓孩子反感。

最重要的一點是，家長不能自己沉迷手機。家長邊刷手機邊監督孩子學習，孩子怎麼可能好好學習呢？家長也該適當放下手機捧起書本，用行動告訴孩子，手機有趣不？

最後，醫生提醒各位家長，長期沉溺手機，很容易讓孩子產生眨眼，噘嘴，歪鼻子等一系列抽動症的症狀，如果你的孩子有這類情況，及時詢問兒科專家！