年秋分還熱嗎 年什麼時候天氣轉涼
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2018年秋分之後天氣轉涼,氣溫下降。
秋分時節,我國長江流域及其以北的廣大地區,均先後進入了秋季,日平均氣溫都降到了22℃以下。
北方冷氣團開始具有一定的勢力,大部分地區雨季剛剛結束,涼風習習,碧空萬里。而廣東、海南要到10月末至11月纔會逐漸變涼。
秋分後太陽直射的位置移至南半球,北半球得到的太陽輻射越來越少,而地面散失的熱量卻較多,氣溫降低的速度明顯加快。農諺說:“一場秋雨一場寒”。
秋季是秋分開始嗎秋季是四季之一。在中國秋季從立秋開始,到立冬結束。“秋”就是指暑去涼來,意味着秋天的開始。到了立秋,梧桐樹開始落葉。
然而我們所說的秋天的到來,是指日平均氣溫都降到了22℃左右。秋分的氣候秋分時節,我國大部分地區已經進入涼爽的秋季。
秋季節氣立秋 太陽位於黃經135度,8月7-9日交節
處暑 太陽位於黃經150度,8月22-24日交節
白露 太陽位於黃經165度,9月7-9日交節
秋分 太陽位於黃經180度,9月23-24日交節
寒露 太陽位於黃經195度,10月8-9日交節
霜降 太陽位於黃經210度,10月23-24日交節
提醒大家:
秋分節氣過後,冷空氣日漸活躍,天氣多變,氣溫降低的速度明顯加快,請注意及時增衣,以防感冒。
秋分之後要多吃新鮮的水果蔬菜秋季氣候乾燥,人體容易缺水,所以日常要做好補充水分的工作。日常飲食應該多吃一些新鮮的綠葉蔬菜,含水量較多的食物,例如黃瓜、胡蘿蔔、生菜等。胡蘿蔔不但可以給人體補充維生素D,同時還可以避免口脣乾裂等症狀的出現。
不同蔬菜水果含有不同的營養元素,比如,大棗、梨、桃、柑橘、杏、香蕉等含鉀較高,韭菜、莧菜、胡蘿蔔、菠菜等富含B族維生素等,果蔬營養元素之間可以互相作用,平衡營養,預防各種慢性病的發生,所以每人每天如果能吃9種以上的果蔬,可有效地保護身體健康。特別在秋季,各種水果蔬菜品種豐富,價格低廉,從中吸取營養是最經濟實惠的選擇。
新鮮的當季水果要多吃,例如雪梨、橙子、蘋果等,補充人體所需的礦物質和其他營養素,雪梨是秋季預防秋燥的一個不能缺少的食物。另外喜歡喝茶的人,秋季還可以多喝綠茶,有清火的功效。
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