怎樣爲寶寶的小腳丫做運動
本文已影響2.33W人
本文已影響2.33W人
怎樣爲寶寶的小腳丫做運動
腳是人體的第二心臟,大人們爲了保護腳的健康,經常會去足療店裏做按摩。那麼寶寶的那稚嫩的小腳怎麼做保護呢?爸爸媽媽們可以在家裏給寶寶的小腳做運動。
調查顯示:儘管大部分孩子在出生時都擁有健康的雙腳,但是在寶寶的成長過程中,卻只有40%的腳丫仍然能保持健康。
專家表示:通常人的腳上有28塊骨頭,如果經常能保持有規律的腳部鍛鍊,就能使它們變得靈活,並能使相關韌帶得到伸展,幫助孩子改善體態,保持身體的平衡。
專家告誡父母:孩子在3—6歲時,腳丫每天承受的“壓力”與上小學的孩子相同,因爲,這個年齡階段,是孩子通過跑、跳、聯繫平衡,發展運動能力的重要時期。
但是,他的腳部肌肉結構卻還沒有強健到能承受這些運動負擔的程度。因此,孩子常常會出現腳部肌肉彎曲、扁平足、腳弓下沉、腳跟向外傾斜等現象。幸好,在多數情況夏,這些腳部的輕微畸形會隨着孩子的成長不治而愈。
爲此,父母非常有必要爲孩子的腳丫健康發育提供額外的幫助。
比如:讓孩子經常光着腳在沙灘、鬆軟的土地或小鵝卵石上行走。通過這樣的訓練,能夠清楚地發現孩子落腳的方式,並進行及時調整,以防止畸形現象的出現。另外,還可以訓練孩子用腳抓東西,這種簡單的遊戲肯定對孩子擁有健康、靈活的雙腳非常有幫助。
不要錯過!小寶寶按月齡,這樣做“運動”才聰明!
【大腳丫學芭蕾繪本】 大腳丫學芭蕾 大腳丫學芭蕾讀後感
寶寶腳丫着涼會怎樣
寶寶小腳丫圖片大全 治癒系可愛萌圖
怎樣做縮陰運動?生完孩子如何運動縮陰
寶寶喜歡光腳丫,這樣到底好不好?
【爛腳丫最佳治療方法】爛腳丫用什麼藥最好
寶寶愛做的運動有哪些 寶寶可以做哪些運動
看奧運齊運動,盤點最適合寶寶的運動
怎樣和小動物做朋友 如何讓寶寶學會與小動物做朋友
【如何給新生兒做運動】怎樣給新生兒做運動 怎麼給新生兒做運動
寶寶可以做什麼運動 在運動教育下讓寶寶成長髮育
【大腳丫和玻璃鞋繪本】 大腳丫和玻璃鞋的故事 大腳丫和玻璃鞋讀後感
寶寶老是啃小腳丫需要阻止嗎?
6個月寶寶喜歡的情商小遊戲——“撓撓小腳丫”
寶寶啃腳丫的習慣好不好 其實這樣的孩子更聰明
孕期怎麼做運動 孕婦孕期應該怎樣進行運動胎教
6個月寶寶腳丫多長 半歲寶寶腳長多少釐米
寶寶吃腳丫怎麼回事
運動胎教的正確方法 孕期這樣做運動