小兒感冒發熱勿胡亂進補!
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孩子是父母的心頭肉。特別是現代城市家庭,都是獨生子女,孩子只要有一點小病小痛,做家長的就緊張得坐立不安,恨不得自己代替孩子生病。
孩子是父母的心頭肉。特別是現代城市家庭,都是獨生子女,孩子只要有一點小病小痛,做家長的就緊張得坐立不安,恨不得自己代替孩子生病。醫生提醒,現在的家長總希望孩子發熱時一用藥就立竿見影退燒,或動不動就打點滴,另外,誤認爲生病就要大補,這些都是很大的誤區。
她強調,治病不如防病,而防病也要根據不同小孩的體質特點,不能千篇一律。
醫生說,不一定是流感季節,只要是平時天氣變化較大的時候,小孩患病的機率就會增加,表現出來就是門診量增加。小孩通常帶有父母的體質特徵,不同體質患兒感冒表現不同,有的是久咳不止,有的是發熱。但是,家長一見到孩子生病,總是希望醫生看完病立即見效。而且,生怕孩子營養不夠,又是燉雞,又是買營養品,猛補一通。其實,這是不符合規律的。她提醒,孩子感冒發熱,切忌惡補。因爲,發熱後過早食用高蛋白食物容易引起再次發熱;正確的做法是發熱時應吃一些容易消化的富含維生素的食物。
另外,儘量多休息,減輕體力消耗,減少外出到公共場所,避免交叉感染。對於小孩發熱的處理,醫生建議,家長可採取服藥加適當按摩的辦法。
專家還特別提醒,兒童用藥與成人劑量有區別,一定要看清說明書,最好用專門的兒童劑型,並在醫生指導下服用。
四大誤區 誤區1:把孩子捂得嚴嚴實實 天氣驟冷,很多家長唯恐孩子感冒,早早就把孩子捂得嚴嚴實實。其實,孩子越捂越嬌,抗寒能力差,反倒容易感冒。 誤區2:不讓孩子出門 孩子體內新陳代謝旺盛,如果過度限制他們到室外活動,由於室內溫度過高,身上容易出汗,到了室外,在溫差很大的情況下,就容易感冒。 誤區3:注射丙種球蛋白 每次引起孩子上呼吸道感染的病原體都可能是不同的。目前還沒有研製出能有效預防小兒上呼吸道感染的藥物和疫苗,可以說,注射丙種球蛋白也 不是仙丹妙藥,況且注射丙種球蛋白還存在一定程度感染傳染病的風險。 誤區4:一感冒就用抗生素 抗生素對引起上呼吸道感染的病毒並無治療作用,反而會對小兒產生毒副作用。 預防tips 1.避免接觸病原體:在感冒流行期間,不要帶孩子到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所。家裏有人感冒時,儘量減少與小兒接觸。經常開窗通風,保持室內空氣新鮮、流通。用醋燻蒸房間,可殺滅空氣中的病原體。 2.保證營養:家長應掌握科學的營養知識,合理餵養,多餵養富含維生素A、鋅和鐵質的食物,保證充足的營養素攝入,可以增強孩子機體的抵抗力。多食豆製品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等。 3.衣着恰當:應根據氣溫變化及時增減衣物,不可穿得太多,小兒出汗後要及時換下汗溼的衣服,以免受涼誘發感冒。 4.讓孩子多喝水。兒童體內含水量相對成人多。年齡越小,體內水分所佔比例越高,只有供給充足的水分,才能保證正常的新陳代謝。多年的研究和實踐證明,白開水最適合孩子的需要。因爲白開水最易於透過各組織的細胞,能最有效地發揮水在人體內的作用,促進新陳代謝,增強免疫功能,提高抗病能力。 5.加強鍛鍊:經常進行“三浴”鍛鍊(即日光浴、水浴、空氣浴)。陽光照射人體後,可使全身溫暖,加快血液循環,有利於氧氣和營養物質吸收及二氧化碳和廢物的排出,對增強小兒體質,提高對氣溫變化的適應能力極爲重要。
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