寶寶第一次吃蛋黃怎麼吃
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寶寶第一次吃蛋黃怎麼吃
第一次給寶寶吃雞蛋黃時，一定要先控制量，最多不能超過整個雞蛋黃的四分之一。而且不能直接餵食，用溫開水化開後，再用小勺子餵食寶寶。不要覺得餵食完就沒事了，還要仔細觀察寶寶腸胃消化和大便變化。如果寶寶出現了嘔吐、腹瀉等症狀，就要暫停餵食雞蛋黃。
如果是在寶寶纔剛開始添加輔食的時候，建議每一次吃蛋黃的話，一次是不可以吃太多的。等到寶寶適應之後，再慢慢的增加，不可以一下子吃的過多。同時在一開始的時候，吃蛋黃一定要少吃，不可以吃的過多。
1、蛋黃羹
最常見的一種做法就是做蛋黃羹，做的方法也非常簡單方便，很多媽媽們都會做的。將蛋黃取出來，把蛋黃放在碗裏面不斷的攪拌，再加入一定的白開水，不斷的攪拌之後，把蛋黃放在鍋裏面蒸，10分鐘之後蛋黃已經煮得差不多了，再把碗拿出來，冷一會，就可以直接給寶寶吃蛋黃羹了。
2、蛋黃米糊
做一點米糊給寶寶吃的，光吃米糊，營養可能比較單調，爲了使得米糊更加有營養，可以在米糊裏面加入一點蛋黃泥。煮好的雞蛋把蛋黃取出來，用勺子把蛋黃碾碎，放在米粥裏面，用勺子不斷的攪拌，給寶寶喝蛋黃米糊。
寶寶吃雞蛋黃可補充多種營養。雞蛋黃是營養非常豐富的食物，而且所含有的營養成分種類也是十分多的，比如脂肪和蛋白質等身體必需物質，卵磷脂和卵黃素等對大腦有益的成分，還有各類維生素和鉀鈣及鐵等微量元素，這些對於寶寶身體都是很有益處的，尤其是鐵元素比較豐富，適合用以給寶寶補鐵。
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