寒假須知:兒童運動安全
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隨着春節將至,孩子們盼望已久的寒假也快到來了。被學業壓抑已久的孩子們終於有充裕的時間運動和玩耍了。你知道嗎?與其他日常活動相比,體育和娛樂發生兒童意外傷害的比例佔發生意外傷害總數的60%以上。
隨着春節將至,孩子們盼望已久的寒假也快到來了。被學業壓抑已久的孩子們終於有充裕的時間運動和玩耍了。你知道嗎?與其他日常活動相比,體育和娛樂發生兒童意外傷害的比例佔發生意外傷害總數的60%以上。
安全運動,快樂運動!作爲家長,你是否注意到以下方面
•您瞭解孩子的運動技能和適齡運動項目嗎?
•您在活動前,帶孩子做熱身運動嗎?
•您是否留心檢查孩子運動場地和運動器材?
•您的看護是否“積極看護”?
•您是否隨身準備運動急救包?
安全運動小貼士
致家長—安全輪滑
•爲孩子準備質量合格的頭盔
•告訴孩子,在溜冰、騎車或玩滑板車時要時刻帶好頭盔
安全游泳
•孩子在水中時要關注孩子的情況
•無論在船上還是靠近開放性水域時都要爲孩子穿好救生衣
•教育孩子不要在非指定區域游泳
安全遊戲
•爲孩子體育活動準備高質量的安全護具並教會他們正確使用
•檢查孩子經常遊戲的地點和遊戲使用的設施
•教育孩子游戲前要做熱身運動,遊戲時要遵守遊戲規則
•讓孩子瞭解急救常識
致兒童—安全輪滑
•在溜冰、騎車或玩滑板車時,要時刻帶好頭盔
•瞭解並遵守道路交通安全法規
安全游泳
•不要在沒有家長陪伴時獨自游泳
•在船上或靠近開放性水域時要穿好救生衣
•不要在非指定區域游泳
安全遊戲
•在玩遊戲前摘去身上的別針、繩子等飾品
•除非有成人陪伴,否則不獨自使用遊樂場的設施
•集體遊戲或運動時,要選擇正確且大小合適的安全護具
•在玩遊戲或運動之前,要做熱身運動;遊戲或運動時,注意力要集中
•要在規定的遊戲場地做遊戲並遵守遊戲規則
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