合理睡姿打造寶寶完美頭型
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寶貝的頭型與枕頭無關,與寶貝的睡姿有關。剛出生的寶貝,頭顱骨尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,直到小寶貝15個月左右時囟門閉合前,寶貝頭部都有相當的可塑性。
所以媽咪要注意,千萬不要讓寶貝只習慣某一種睡姿,這樣,寶貝頭部某一方位的骨片由於長期承受整個頭部重量的壓力,其生長的形狀必然會受影響,容易把頭型睡偏。所以,媽咪應該每2~3個小時給寶貝更換一次睡眠姿勢,最好平側臥交替,保證寶貝頭部正常發育,睡出漂亮的頭型。
【爲什麼頭型可以被塑造】
即使是胎位正,頭位產的自然產寶寶,因爲經過產道的擠壓,新生兒的頭型或多或少會有變形,通常是比較尖。高雄長庚醫院兒童新生兒科醫師陳志誠表示:“這或許也是造物主的恩賜。寶寶的頭顱是由多塊頭骨組合而成,新生兒的骨縫尚未閉合,所以經過產道時因壓力而變形的同時,也意味着出生後可以回覆或被塑形。”
【最好的頭型塑造法】
陳志誠醫師認爲:“睡姿是最好的矯正方法,通常不會以外力矯正,因爲寶寶有自然恢復皎好頭型的本能,父母只要經常協助改變各種睡姿即可。”
據瞭解,長期仰睡會導致後腦頭型扁平,長期趴睡會導致臉長額凸;長期同一側睡會導致頭型歪偏。因此寶寶頭型的美觀與否,完全取決於寶寶本身睡覺的習慣,以及父母是用心還是忽視。
【掌握黃金塑造期】
4~6個月大以前是寶寶頭型的黃金塑造期。陳志誠醫師說:“通常10~12個月大以後,頭型就會完全固定,父母要掌握前4個月,以經常變換姿勢的睡眠方法來改造寶寶頭型,之後若仍無法改善,可帶寶寶到醫院諮詢醫師,考慮以‘頭型矯正帽/矯正頭盔’來協助矯正。”
【嚴重頭部變形的矯正】
陳志誠醫師解釋:“生產時寶寶若以真空吸引或產鉗等方式產出,必須特別留意以下二種狀況;一是‘頭皮下水腫’,消腫的速度較快,約1~2天即可消退;另一種是‘頭皮下血腫’,就是有明顯的‘長苞生角’,可能變形的程度會比較嚴重,需要一、二個星期至三個月纔可慢慢恢復。”
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