【寶寶睡覺大哭怎麼回事】寶寶睡覺突然驚醒大哭是怎麼回事 嬰兒睡覺時突然大哭是怎麼回事
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寶寶睡覺大哭怎麼回事?當寶寶在深睡眠與淺睡眠交替無法調整時,這個期間就會有哭鬧或驚醒。尤其神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。
寶寶睡覺大哭怎麼回事:大腦神經發育不成熟
人的睡眠分爲深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒同樣,當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時,這個期間就會有哭鬧或驚醒。
具體分析:
1、尤其神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。
2、當寶寶無法自我調整深淺睡眠交替時,尤其是在四、五個月時,隨着神經系統的發育和大腦皮層活躍,會出現比小時候睡眠還要差、醒的次數還要多的情況。
寶寶睡覺大哭怎麼回事:入睡前玩得太興奮
寶寶睡覺大哭可能是因爲睡前玩得太興奮,家長應該爲寶寶制定一個作息並按照此作息安排,準時睡覺。
具體分析:
1、在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、要給寶寶創造一個良好的睡眠環境:室溫適宜、光線較暗。
寶寶睡覺大哭怎麼回事:缺乏某種微量元素
血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
建議:
建議就醫查一下微量元素,看是否缺乏,缺乏哪種?另外也要堅持給寶寶補充維生素AD。
寶寶睡覺大哭怎麼回事:積食、上火,吃的太飽等
積食、消化不良,上火太飽等都會導致睡眠不安,晚上會出現大哭的情況。
建議:
建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,一般寶寶睡前喂一點奶就可以了。
注意:
另外很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成寶寶有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
寶寶睡覺大哭怎麼回事:分離焦慮
在寶寶9-18個月時會出現分離焦慮的狀況,不願和父母分開,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強、對外界警醒(表現在晚上醒得多,睡得輕)等。
建議:
這時只要輕拍寶寶,讓他感受到你的存在,及時給予安全感寶寶就能很快再次入睡。
寶寶睡覺大哭的解決辦法
1、首先撫摸或者輕拍安撫孩子
但安撫寶寶的時候注意不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他,安撫時間不要太長,在寶寶睡着之前離開,讓寶寶自己睡着。
如果寶寶完全醒了,可以把他抱起來輕輕搖一搖,在他昏昏欲睡而又沒有完全睡着的時候,把他放在小牀上;如果他又醒來,再重複這樣的動作,二三次之後,他可能就會睡着了。
2、白天抽時候陪寶寶好好的玩一會
父母每天都可以固定一個時間陪寶寶玩耍,具體的內容可以是撫觸按摩,也可以是親子游戲,例如陪寶寶玩捉迷藏的遊戲,讓寶寶意識到即便看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽也一直在他的周圍。
3、經常帶寶寶外出兜圈
沒事就帶寶寶外出玩耍,不僅能多曬太陽,補充鈣質,還能讓寶寶從家裏的常態環境裏跳出來,多接觸陌生人,從而儘快度過分離焦慮期。
寶寶晚上睡覺哭鬧怎麼辦
1、吮吸
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指,吮吸總是能起到安撫作用,但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒,同時保持寶寶手指的乾淨,避免病從口入。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來,可嘗試讓寶寶垂直坐好靠着你的肩膀上,然後輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子,也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油,這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時,多跟寶寶說說話,可以有效促進寶寶發育和促進親子關係哦。
3、音樂
有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些,聽音樂可以培養寶寶樂觀的性格。
4、運動
在手臂或搖籃裏搖動寶寶,或把他放在寶寶車裏推動,動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
要提醒媽媽的是:哭鬧或煩躁不安時可採取輕拍或撫摸孩子,或給他餵奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會惡性循環。某些神經類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發育增長沒問題就不必太擔心。
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