【寶寶腹瀉怎麼蒸蘋果】怎樣給嬰兒蒸蘋果 寶寶拉肚子怎麼蒸蘋果
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蒸蘋果可以有效止瀉,這個方法很多人應該都聽說過,尤其是對於孕婦和寶寶來說,這種健康的止瀉方法經常被用到,但是寶寶腹瀉怎麼蒸蘋果纔好,可能有的媽媽比較疑惑,文章中給出了答案哦。
寶寶腹瀉怎麼蒸蘋果
原料:蘋果一個,鹽少許。
準備:先把蘋果的表面浸溼,然後再用細鹽反覆搓幾次,這樣可以去掉蘋果皮上的果蠟、細菌和髒東西,搓好以後用清水沖洗乾淨就可以了。
做法:
1、將蘋果對半切開,去掉蘋果核;
2、 將蘋果切成均勻的小塊,蒸的時候可以在短時間內熟透;
3、切好的蘋果放入小碗或盤子內;
4、 放入鍋上蒸,大火燒開,再大火蒸5分鐘即可出鍋,稍放涼後就可以食用。
蒸蘋果的注意事項
1、在準備食材和廚具的時候一定要清洗乾淨,以免腹瀉寶寶吃了不乾淨的東西,交叉感染哦。
2、果泥搗爛,這樣易消化哦。
3、蘋果中能治療腹瀉的是果膠和鞣酸,果膠在靠近果皮的果肉含量最多,鞣酸在果皮的含量最多,所以蒸蘋果時一定不要去皮,帶皮蒸熟後最好帶皮吃下,這樣治療腹瀉的效果會好些。
小貼士:
除了蒸熟蘋果,還可將新鮮的蘋果切成丁,放入小鍋內,加入適量沸水,用文火煮六七分鐘,待湯汁微黃後,盛出給孩子飲用,蘋果湯酸甜可口,多數孩子都很愛喝。這樣既能緩解輕微腹瀉,還能糾正腹瀉後脫水症狀。
寶寶腹瀉如何護理
1、多喝水
輪狀病毒對孩子最大的危害是引起脫水,媽媽可在孩子腹瀉期多讓寶寶喝含電解質的液體,如米湯、蘋果汁等。
2、補充營養
腹瀉之後,寶寶體內營養大量流失,需及時補充營養。母乳期寶寶可以適當喂寶寶喝母乳!喝配方奶粉的寶寶,建議改用無乳糖奶粉,幫助寶寶乳糖消化。
3、保證清淡飲食
吃輔食的寶寶,要保證飲食的清淡,以稀飯、稀粥、饅頭爲主。需要注意的是,寶寶剛嘔吐完,不能馬上讓他進食。
4、注重臀部護理
每次腹瀉後,媽媽可用溫水清洗孩子臀部,並塗上保溼霜或油脂類藥膏。
5、注意隔離,養成良好衛生習慣
孩子生病期間,不帶孩子到公共場所,以免病毒傳染給其他孩子。如果出現嘔吐或腹瀉症狀,要及時清理孩子嘔吐物及排泄物,同時還要勤洗手,避免新的傳染源出現。
如何預防寶寶腹瀉
1、注意飲食衛生:
餵養前餐具應開水洗燙,不吃變質食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆蟲污染。
2、合理餵養,定時定量:
讓寶寶吃富有脂肪的食物,多吃新鮮蔬菜,補充維生素B,改善胃腸功能。根據幼兒的成長情況,注意每餐定時定量,做到少量多食。添加輔食時,同樣要少量多食。同時,需要給孩子多喝水來補充水分。
3、根據氣候變化及時增減衣服:
注意氣候變化,及時增減衣服,避免過熱或受涼,特別要避免腹部受涼。注意保持室內空氣流通。
4、加強孩子的體格鍛鍊:
增強體質,增強免疫力。
5、養成良好衛生習慣:
家長們應避免自己咀嚼食物喂小孩,很可能因此將成人攜帶的病菌傳播給寶寶,正確的測溫方法是,把需要試溫的食物點出少量放至手腕內側來感覺溫度。
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