【五個月的寶寶怎樣餵養】5個月嬰兒怎麼餵養 寶寶五個月如何餵養

五個月的寶寶怎樣餵養？家長朋友必須關注這個問題的答案，寶寶五個月的時候，餵養方法有許多需要注意的，究竟5個月嬰兒怎麼餵養呢？如果您想知道的話，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。

五個月的寶寶餵養方法一 吃奶量和吃奶次數

1、吃奶量：

每天不超過1000ml，每次不超過200毫升爲宜。5個月寶寶吃的奶量大約等於體重的1/6。

2、吃奶次數：

母乳餵養的寶寶要按需哺乳；吃配方奶粉的寶寶每日吃奶次數要根據寶寶的體重進行調整。

（1）5.0kg，每日6次。

（2）6.0kg，每日6次。

（3）7.0kg，每日5次。

五個月的寶寶餵養方法二 輔食添加時間和頻率

1、輔食添加時間：

4-6個月，最近世界衛生組織建議從6個月開始。不應早於4個月或晚於8個月。

2、添加頻率：

4-6個月時1-2次/天

3、提醒：

4-6個月後才能開始添加穀類等富含澱粉類的食物，這是因爲4-6個月寶寶纔開始分泌胰澱粉酶，故嬰兒早期消化澱粉能力差。

五個月的寶寶餵養方法三 輔食添加原則和辦法

1、原則：

爲寶寶添加輔食的目的，就是要補充熱能和營養素以滿足寶寶生長髮育的需要，另外也爲日後的斷奶作準備。

2、方法：遵循循序漸進的原則。

（1）從少到多逐漸增加，如蛋黃開始只吃1/4個，若無消化不良或寶寶拒吃現象，可增至半個。

（2）從稀到稠，也就是食物先從流質開始到半流質，再到固體食物逐漸增加稠度，比如寶寶4個月以前喝的果汁是經過過濾的，而現在就可以給寶寶吃果泥了。

（3）從細到粗，如從青菜汁到菜泥再到碎菜，以逐漸適應寶寶的吞嚥和咀嚼能力。

（4）從一種到多種，爲寶寶增加的食物種類不要一下太多，不能在1~2天內增加2～3種。

五個月的寶寶餵養方法四 首選食品

1、首選：

精細的穀類很少引起過敏反應，其中米粉比小麥粉較少引起過敏，是首選的最適宜的添加食品。

2、建議：

4～6個月嬰兒生理性缺鐵性貧血的發生率較高，故最好選用爲嬰兒特製的含強化鐵的米粉。

五個月的寶寶餵養方法五 蔬菜和水果怎麼添加

1、添加方法：

（1）在添加米粉1個星期後，可開始添加蔬菜和水果。可先從添加果汁、菜汁開始，當寶寶適應後，再改爲菜泥、果泥，最後過渡到小塊狀水果和蔬菜。水果較甜應在添加了蔬菜後再添加，以免嬰兒由於偏愛水果而不願接受蔬菜。開始添加時，第一天喂1～2勺(約10ml)，第二天喂20ml，第三天喂30ml，逐漸增加。

（2）每次只添加一種，如無腹瀉、嘔吐、皮疹等過敏反應，3～7天后再添加另一種。新鮮的水果可酸化大便並刺激皮膚，如果皮膚出現鮮紅色皮疹，應暫時減少果汁的攝入。

2、提醒：

過多攝入果汁會因消化不良而引起腹脹或腹瀉，並可影響孩子對其他輔食的攝人，甚至可引起低鈉血癥和腦水腫。所以每天果汁攝人量不要超過50～lOOml，最好用1～2倍的水衝兌。

五個月的寶寶餵養方法六 適宜的蔬菜水果

1、蔬菜：

蔬菜含水量多，是某些維生素和礦物質的重要來源，較多的纖維素可促進消化液的分泌和促進腸蠕動，軟化大便。深綠色葉狀蔬菜及橙黃色蔬菜含有較高的維生素C、B2和胡蘿蔔素及礦物質(如鈣、磷、鐵、銅等)，比較適合嬰兒食用，如油菜、小白菜、菠菜、莧菜、萵筍葉、圓白菜、胡蘿蔔、西紅柿等。

2、水果：

新鮮水果也含有一定量的維生素C和胡蘿蔔素。水果中的有機酸可以起促進食慾、幫助消化的作用。較適合嬰兒食用的水果有：蘋果、柑橘、香蕉、桃子、葡萄、梨、芒果、木瓜等。

3、提醒：

其中橘子易導致過敏，最好在6個月後添加。水果與蔬菜所含營養成分不盡相同，蔬菜比水果中含有較多的維生素C和纖維素，水果比蔬菜含有較高的易吸收的糖(單糖和雙糖)，因此，兩者不能互相代替，最好每天進食一定量的蔬菜和水果。

五個月的寶寶餵養方法七 輔食添加註意事項

1、給寶寶製作輔食時，不要添加其他調味料或成分。

2、不要放糖或鹽，不要加油脂。

3、不要添加蘇打粉，雖然蘇打粉可以保持食物色澤，卻有損於維生素及礦物質。土豆要連皮一起蒸、烤或放入微波爐中，煮好後再剝皮。

4、最好用蒸、加壓或不加水的方法烹煮蔬菜，儘可能減少與光、空氣、熱和水接觸，儘可能減少維生素的損失。

5、另外，給寶寶做輔食的器皿也有講究：不能用銅製鍋盤器皿，以免破壞維生素C；不能用鋁製器皿烹煮酸性食物(如番茄)，因爲鋁質會溶解在食物中並被食物吸收。

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