【寶寶噁心嘔吐能吃草莓嗎】

寶寶噁心嘔吐不能吃草莓。

原因：

草莓性寒，嘔吐噁心、拉肚子多事脾胃虛弱引起的，吃草莓會加重病情。所以寶寶噁心嘔吐不能吃草莓。

寶寶健康狀態可以吃草莓：

1、草莓的外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味濃郁。草莓營養豐富，富含多種有效成分，其中含有豐富的維生素C，然而維生素C營養素對寶寶生長髮育有很好的促進作用，對寶寶的大腦和智力發育有着重要影響，因此媽媽想要寶寶變聰明，就少不了草莓這種健腦果了。

2、草莓中富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，對孩子大有裨益，而且草莓中的營養成分容易被人體吸收、多吃也不會上火。

1、草莓營養配比合理，對寶寶生長髮育有促進作用

草莓營養豐富，富含多種有效成分。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、果膠等營養物質。此外，草莓還含有豐富的維生素B1、B2、C以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。其中，草莓的磷含量是蘋果的5倍，鈣的含量是鴨梨、蘋果的3～5倍：而且，草莓還是人體必需的纖維素和黃酮類等成分的重要來源。常吃草莓對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長均有良好的保健作用，對孩子的生長髮育有促進作用。

2、常吃草莓能使腦細胞結構堅固，對腦和智力的發育很有幫助

每百克草莓含維生素c50~100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究現已證實，維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，對孩子的腦和智力發育有重要幫助。

3、常吃草莓明目養肝

草莓中還富含胡蘿蔔素，胡蘿蔔素又名維生素A，被人體吸收後可在體內轉變爲有生理活性的維生素A，有助於補肝明目，緩解孩子眼睛疲勞。

4、草莓有促進食慾、幫助消化的作用

草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質，能分解食物中的脂肪，促進食慾，幫助消化，還能促進消化液分泌和胃腸蠕動，排除多餘的膽固醇和有害的重金屬，幫助人體排毒，提高免疫力。

草莓營養價值高，又是開胃的水果，不過對於寶寶來說，草莓是一種常見的過敏原，因此給寶寶吃用草莓時，媽媽應該留心。

1、草莓性涼，吃的時候也要控制食用量

特別是在早春，一次不能吃太多，尤其是寶寶這些腸胃功能還沒完善的，吃草莓更要控制量。一般來說，每次食用10~15顆即可。另外，草莓保鮮期較短，建議不要一次購買過多。

2、容易過敏的寶寶應該避免吃紅色草莓

研究人員仔細研究了那種被認爲可導致食用草莓過敏且與草莓表皮的紅顏色有一定聯繫的蛋白質(該蛋白質是由草莓基因所決定的蛋白質中的一種，它被認爲與已知的存在於樺樹花粉中的過敏原相類似)，發現該蛋白質在一定程度上與草莓表皮的紅顏色有關，而且身體容易過敏的人在與草莓接觸時，其口腔和咽喉會感到因此，家長們要在確定孩子沒過敏史的情況下才讓孩子吃紅色草莓。

寶寶吃草莓安全事項：

1、徹底清洗草莓

光用水沖沖可不行，用毛刷擦洗又容易弄破錶皮，反而會把毛刷上附着的髒東西弄到果肉上，怎麼辦?建議用淡鹽水浸泡10分鐘，然後用清水沖洗，因爲鹽水的殺菌效果比很多人想的要強，足以起到清潔草莓的作用。

2、少吃新鮮草莓

新採摘的草莓應嘗試先吃少量，不要一次吃很多，如有過敏，應立即停止。

3、避免和海鮮一起吃

儘量不將草莓和海鮮類食物一起吃。

4、嬰幼兒吃草莓時更需謹慎

如果寶寶第一次吃草莓已經引起過敏的話，那麼再吃草莓可能會引起更嚴重的草莓過敏性反應，所以至少6個月以內不要給他吃草莓，並且要告訴任何會照顧你孩子的人，寶寶對草莓過敏。

有的人因爲吃草莓會引起胃腸功能紊亂，另外患有尿路結石和腎功能不好的人也不宜多吃，因爲草莓含草酸鈣較多，過多食用會加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。以下人羣就要特備註意了。

1、風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者；

2、夏季煩熱口乾或腹瀉如水者；

3、癌症，特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤宜食用;

4、痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。

1、對症治療

在未明確病因之前，不應盲目應用作用於嘔吐中樞的強鎮吐藥物，否則會貽誤病情。只有在明確了導致嘔吐的病因之後，在積極治療病因的基礎上才能行必要的對症治療。

2、注意飲食，不要吃得太多，儘量少食多餐

飲食應有規律，三餐定時、定量、不暴飲暴食。素食爲主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難於消化的食物，如酸辣、油炸、乾硬和粘性大的食物，生冷的食物也要儘量少吃。

3、注意冷暖

寶寶的腸胃薄弱，注意冷暖十分重要。特別是在春秋氣候變化無常時，要注意保暖，避免受冷;有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發冷，可及時服用生薑茶。

4、要堅持參加適當的體育活動

適當的體育鍛煉能增加寶寶的胃腸功能，使胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液循環，促進其新陳代謝。

5、睡前按摩

可在晚間睡覺之前，躺在牀上用兩手按摩寶寶上下腹部，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。

6、心理治療

對神經精神因素所致的噁心、反胃，心理治療是關鍵，首先應消除幼兒的精神心理障礙。