小兒腹部按摩手法

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分推腹陰陽

1、位置:

沿肋弓角邊緣或自中脘至臍。

2、手法:

雙手拇指沿肋弓邊緣,或自中脘至臍,向兩旁分推100次。

小兒腹部按摩手法

摩腹

1、位置:

整個腹部

2、手法:

用手掌掌面或食指、中指、無名指和小指併攏,順時針和逆時針環形摩動各5分鐘。

小兒腹部按摩手法 第2張

振腹

單掌或雙掌重疊於腹部,前臂強制性收縮,施以高頻震顫。

小兒腹部按摩手法 第3張

按腹

隨呼吸垂直按壓,一起一伏。


小兒腹部按摩手法 第4張

挪腹

雙手握拳,置於腹部兩側,先按壓,再內旋3-5遍。

小兒腹部按摩手法 第5張

蕩腹

雙手重疊置於腹部正中線,先把腹部推向對側,再用四指把腹部撥回3-5遍。使腹部像波浪一樣。

小兒腹部按摩手法 第6張

擠碾腹

發紅爲度。能夠減肥。一手以掌,一手以拳,兩手相擠。

小兒腹部按摩手法 第7張

拿腹

兩手拿住腹部上提,提起即放3-5遍。

小兒腹部按摩手法 第8張

腹部操作,調理的是脾胃與大小腸,攻補兼顧,如果長期做,寶寶消化系統就很健康,少生病。

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