孕婦可以吃口香糖嗎
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專家表明:孕婦可以通過適當的選用口香糖來清新口氣,因爲口香糖中含有對牙齒有益的木糖醇,能夠很好的起到預防胎兒感染齲齒菌的作用,有調查顯示,在孕期吃口香糖的孕婦生下的嬰兒只有15%有可能感染齲齒菌,而不吃口香糖的孕婦生下的嬰兒則有90%的可能感染齲齒菌。
溫馨提示:孕婦最好是能吃含木糖醇的,孕婦從懷孕到產後如果經常攝取木糖醇,孩子出生後受齲齒菌感染的機率就會降低。其次,孕婦也不能經常吃口香糖,因爲其中總含有一定的糖分,而且有些事比較偏甜的,特別是血糖偏高的孕婦應該注意食用,按照醫生的吩咐或者少量食用。
孕婦吃口香糖注意事項
1、含大量蔗糖的口香糖不能吃
容易使孕婦患妊娠高血壓:其實孕婦對口香糖的食用要經過慎重的選擇。現在市面上很多的口香糖中都含有大量的蔗糖,以提高口香糖的甜味,這樣的口香糖孕婦是不能吃的,因爲大量的蔗糖會成爲糖分進入孕婦的身體,容易造成孕婦的妊娠高血壓。因此要問孕婦可以吃口香糖嗎,首先就要經過免蔗糖的選擇。
容易使嬰兒患先天性糖尿病:口香糖中如果含有大量蔗糖不僅會造成孕婦妊娠高血壓,還會影響胎兒的健康,使他出生後就患有先天性的糖尿病。因此孕婦對口香糖的選取一定要出於對自身負責的態度。
2、含大量香精的口香糖不能吃
現在市面上的口香糖都會添加一些香精,使口香糖的口感更被人所喜歡,但孕婦可以吃添加了各種香精的口香糖嗎?孕婦是最好不要吃添加了香精的口香糖的,這樣會對胎兒的健康造成影響,有可能會導致出生後的胎兒神經發育不正常。因此準媽媽們最好選擇一些口味清淡的口香糖,這樣既清新了牙齒,還對胎兒的健康沒有妨礙。孕婦可以吃口香糖嗎?肯定是能吃的,但是低蔗糖,輕香精,高木糖醇的口香糖纔是最佳選擇。
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