萵筍不能和什麼一起吃
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萵筍吃起來又脆又嫩，很是開胃，它可以單獨吃，也可以與很多食材搭配烹飪，味道營養都更好。不過萵筍也是有搭配禁忌的。下面一起來看看萵筍不能和什麼一起吃吧。
蜂蜜
萵筍和蜂蜜的搭配同食不利於腸胃的蠕動，嚴重時有可能會使腸胃功能紊亂，如引起腹瀉等症狀。
奶酪
奶酪是油脂性食物，而萵苣性寒，二者一起吃，容易導致消化不良，腹瀉。與此同時，萵苣生吃的時候，會因爲洗滌不乾淨，受到寄生蟲污染，如鉤蟲、蛔蟲等，不利於人體的健康。
細辛
細辛辛溫，發散解表。兩者功能性味不適合在一起吃，所以用細辛這個藥材治病的人，不應該一起吃萵苣，否則會降低藥效。
萵筍和什麼一起搭配吃好
1、萵筍+黑木耳
萵筍具有增進食慾、促進消化等功效，對高血壓和心臟病有一定療效。木耳有益氣養胃、潤肺降脂的作用，對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
2、萵筍+香菇
萵筍與香菇搭配食用，有利尿通便、降脂降壓的功效。適用於慢性腎炎、習慣性便祕、高血壓病、高脂血症。
3、萵筍+蒜薹
萵筍和蒜薹搭配食用，有助於防治高血壓。因爲萵筍和蒜薹都含有豐富的膳食纖維，有清除體內多餘膽固醇和甘油三酯的作用，有利於防治動脈硬化。
4、萵筍+海蜇
可止咳化痰，有着清熱解毒、潤腸通便、消積化滯、清熱化痰的作用，可以防治動脈硬化、降低血壓、預防心腦血管疾病等。
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