懷孕後儘量少吃的水果有哪些?不然會對胎兒造成傷害。
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按理說懷孕的時候應該多吃水果,但是也不是所有水果,懷孕後儘量少吃的水果有哪些呢?我們來看看。這些水果吃多了會對胎兒造成傷害。
1.桂圓
桂圓屬於熱帶水果,吃起來很甜,很多人都愛吃,但平常人吃多了都很容易上火,更不要說是孕婦了,她們本身體內就屬於是熱性的,吃多了這個更加上火,還會出現便祕的情況,影響胎兒的發育,所以,孕媽在孕期儘量少吃。
2.榴蓮
榴蓮爲熱性食物,而且糖分過高,如果吃的重量超過500克,甚至可能會導致壬辰期的糖尿病。除此之外,榴蓮中含有大量的纖維素,吃多了會在腹中吸水膨脹,導致孕期便祕。再者榴蓮的糖分含量很高,如果吃多了會引起血糖升高,對寶寶也會造成傷害。
3.獼猴桃
獼猴桃中含有大量的維生素,按理說應該是孕婦必備食物。不過因爲這個水果屬於寒性食物,所以孕婦不可以多吃,尤其是空腹吃,會對胃造成傷害,同時對寶寶的健康也是有損傷的。
4.西瓜
西瓜糖分在水果中不高,但是吃的多會導致體內血糖升高,嚴重可能引發妊娠期糖尿病,而且西瓜是寒性的,吃多了刺激子宮,會讓胎兒很難受,孕媽吃多了西瓜,吃不下其他東西,攝入營養不均衡,容易造成胎兒發育營養不良。
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