長沙麗人醫院:月經量少且“自黑” 原因不可不知
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月經,永遠是女人聊不完的話題。對於女人而言,只要有月經就說明自己還年輕。而一旦月經不再來了就,說明進入更能期了,步入老年狀態了。但如果月經還會來,卻發生一些異常情況,比如,月經量少且自黑,月經不調,這是怎麼一回事呢?下面長沙麗人婦產院婦科專家爲大家做具體的介紹。
月經,永遠是女人聊不完的話題。對於女人而言,只要有月經就說明自己還年輕。而一旦月經不再來了就,說明進入更能期了,步入老年狀態了。但如果月經還會來,卻發生一些異常情況,比如,月經量少且自黑,月經不調,這是怎麼一回事呢?下面長沙麗人婦產院婦科專家爲大家做具體的介紹。
月經少且黑是什麼原因引起的?一般引起月經少且黑有以下幾點常見因素:
1、可能是子宮內膜的原因,如子宮內膜結核引起的內膜病變,或者人工流產引起的子宮內膜過薄。
2、內分泌紊亂,如各種激素分泌異常或不排卵等。
3、房事過於頻繁,生育過多,多次人流、藥流等,使子宮內膜損傷。
4、情緒不佳或者鬱鬱寡歡,又或者脾氣暴躁影響血流暢通,導致血瘀,經量少。
5、體質虛弱,久病、慢性病耗傷陰血,飲食不佳,思考過多,導致氣血不足。
6、形體肥胖導致內分泌紊亂,不排卵。
那麼如何日改善這種症狀呢?長沙麗人婦產院婦科專家建議從以下幾點進行預防:
1、自月經初潮起,就應學習,瞭解一些衛生常識,對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識,消除恐懼及緊張心理,可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度,注意經期及性生活衛生,防止經,產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血瀦留的疾病。
2、經期應注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲。注意休息,減少疲勞,加強營養,增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快;平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活。
3、經期要注意飲食調理,經前和經期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免熱迫血行,出血更甚,而且注意別濫用藥,應根據痛經的原因,辨證施治。
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