用電熱毯警惕致流產 孕媽咪冬天如何正確保暖?
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冬季,不少人睡覺時喜歡用電熱毯。醫生提醒,懷孕早期的婦女不宜使用電熱毯,否則可能對胎兒的健康造成不良影響。
冬季,冷空氣、雨雪的侵襲,加之流感的肆虐,對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬,保證準媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢?
孕婦用電熱毯致流產
這幾天,張店東華園小區的張女士無比鬱悶。自己的兒媳婦雖然已懷孕一個月,但是兒媳婦卻不知道自己懷孕了。3號晚上,兒媳婦感覺肚子疼,以爲是快要生理期了,就拿了個熱水袋暖肚子,誰知道這一暖肚子卻越來越疼,最後去醫院一檢查才發現,兒媳婦已經流產,胎兒只有一個月多大。張女士說,大夫批評他們無知,說孕婦不能用熱水袋暖肚子。她想借此把這個知識告訴更多人,以免再發生這樣的事情。
天氣越來越冷,很多怕冷的市民開始用起了熱水袋、熱帖、電熱毯等取暖。而近日,淄博一名孕婦卻因爲使用熱水袋暖肚子流了產,對此,專家提醒,使用熱水袋、電熱毯、熱帖等易致孕婦流產,希望引起注意。
孕婦冬天要謹慎使用電熱毯等保暖措施
冬季,不少人睡覺時喜歡用電熱毯。醫生提醒,懷孕早期的婦女不宜使用電熱毯,否則可能對胎兒的健康造成不良影響。
這是因爲電熱毯通電後會產生電磁場,這種電磁場可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂,使其細胞分裂發生異常改變。胎兒的骨骼細胞對電磁場最爲敏感。現代醫學研究證實,從最後一次月經後的第30天開始,到懷孕週期3個月爲止,是胚胎髮育最爲旺盛的時期,準媽媽如果在這段時間內使用電熱毯,最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。由此可見,爲了寶寶的健康,在寒冬季節,準媽媽睡覺不要使用電熱毯,實在怕冷,可以在睡前開啓電熱毯,睡覺時一定要關掉。
近年來,取暖用品中還出現了暖寶寶。暖寶寶雖好但並非每個人都適用,尤其是準媽媽應儘量避免使用。因爲準媽媽最好遠離過熱的物品。孕婦發燒對胎兒來說就是件很危險的事,體溫從37℃上升到39℃,畸形、流產的可能性就會大大增加。
孕婦冬天怎樣正確保暖?
一、準媽媽應注意天氣冷暖變化,適時增減衣服。
保暖同時,也不能貪多,否則容易出汗反而招致風寒感冒。使用空調取暖或煤氣地暖時,室內溫度在21℃-24℃爲宜,注意開啓門窗通風換氣,保持室內空氣新鮮,可使用加溼器等保持室內良好的溼度。
二、孕期仍要堅持適當的體育鍛煉,增強體質,提高對疾病的抵抗力。
室內可做孕婦操等較輕微的運動,天氣晴好或下午暖和時最好到室外散步,呼吸新鮮空氣。外出時尤應預防着涼受寒。戴上帽子防止頭部散熱過快,選取溫暖的圍巾保護頸部。出門最好戴上口罩,一方面保持鼻腔溼潤,另一方面可以阻擋部分灰塵、病毒。大風、雨雪、寒潮天氣盡量不要外出。如需外出,應當避開地面溼滑之處,以防跌倒和扭傷。
三、營養對準媽媽自身健康和胎兒發育非常重要,冬天要少吃火鍋。
準媽媽多吃富含蛋白質、碳水化合物的食物,如瘦肉、雞、魚、蛋類、牛奶、豆製品等。少吃辛辣食物,減少對呼吸道的刺激。注意營養均衡,避免體重增長過快。還要多飲水,保證每日8-10小時睡眠。另外,醫生表示,準媽媽不宜吃火鍋,如果實在想吃,也一定要把肉煮透後才能吃。另外,也可以在自己家裏做,既衛生又安全。
四、預防流感,要少去公共場所。
由於孕期流感發展迅速,甲流的最佳救治期是發病最初72小時,因此早期發現、早期治療尤爲重要。孕婦一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉痠痛、疲倦等流感症狀,應該及時就診,不應一味懼怕藥物的不良反應放棄合理的治療,從而貽誤最佳治療時機,最終危及母嬰健康和生命。另外,準媽媽們儘量不要去超市、影劇院等人多的公共場所,避免傳染上流感等疾病。
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