孕晚期準媽都會出現這個症狀！出現一定這樣辦！
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孕晚期準媽需要注意什麼？孕晚期可不能馬虎，孕晚期準媽如果出現下面這些症狀就需要注意啦，下面讓我們一起來看看吧。
孕晚期準媽都會出現這個症狀！出現一定這麼辦！
一、孕晚期爲何會心慌氣短？
1、在妊娠晚期，絕大部分的孕媽媽都會出現心慌、氣短的現象。這是因爲，在妊娠期母體的血容量較非孕期平均增加了1500毫升，而血漿的增加量遠遠超過了紅細胞數量的增加，於是就會出現所謂的妊娠期生理性貧血，使得血液帶氧能邡年低。
2、另外，增大的子宮使心臟的位置發生了變化，並處在不利的受壓條件下工作，而孕期機體是通過增加心率及心搏出量來完成超額工作的，如果活動量稍多，身體對氧氣的需要量會增加，會進一步增加心肺的負擔，於是很容易出現心慌氣短的現象。
有這種現象的孕媽媽，若經心臟檢查未發現明顯的器質性病變，則無須治療。
二、怎麼緩解心慌氣短？
孕晚期孕媽媽如果出現心慌氣短，要給自己安排適當的休息，最好有1-2小時的午休時間，晚上休息時間也要適當增加；同時要避免劇烈運動和長時間的工作勞累。
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