孕中期常出現的10個問題
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孕期隨着胎兒的逐漸長大,孕媽媽心裏會有很多疑問,特別是第一次懷孕的準媽媽,下面小編總結了關於孕期常出現的10個問題,一起來看看吧!
孕期隨着胎兒的逐漸長大,孕媽媽心裏會有很多疑問,特別是第一次懷孕的準媽媽,下面小編總結了關於孕期常出現的10個問題,一起來看看吧!
隨着早孕反應等各種不適症狀的消失,胎寶寶在孕媽媽的肚子裏總算穩定下來了,這真是一個令人振奮的消息。
但是,胎寶寶變得穩定並不是什麼狀況都不會發生,下面,快樂孕育小編爲你總結出孕中期常出現的10個問題,你中招了嗎?
懷孕4個月沒有感覺到胎動正常嗎?
懷孕4個月沒有感覺到胎動正常嗎?
能否感覺到胎動,與孕媽媽腹壁的薄厚、感覺的靈敏度以及關注程度有關。
其實,胚胎在9周後就在子宮內活動,但因爲其活動力較弱,孕媽媽難以感覺到。但到16~20周,胎寶寶活動度大,力量也漸漸加強,大部分孕媽媽可以感覺得到。
建議孕媽媽在空閒時,在安靜的環境下,細心地體會一下,在腹部有什麼動靜。如果實在有疑問,可以到醫院再詳細覈查一下懷孕的週數,胚胎及胎寶寶是否正常。
孕中期出現尿頻是什麼原因?
懷孕3個月以後,子宮升到腹腔內,對盆腔內其他器官的擠壓就會改善。但當胎寶寶逐漸長大,胎先露降至骨盆邊緣或降入股盆腔以後,這種對膀胱的壓迫症狀又會出現。其次,子宮收縮時也會有尿頻或尿不盡的感覺。
此外,如果有下尿路感染,如尿道炎、膀胱炎,也會有尿頻感,同時還會伴有尿急、尿痛、尿內出現紅、白細胞等。
孕媽媽在孕中期出現尿頻感,需要到醫院檢查,以診斷有無泌尿系炎症,有無子宮收縮、宮頸縮短等先兆晚期流產症狀。
孕中期血糖有點偏高,怎麼辦?
血糖調節是由胰島素來完成的。
妊娠期胎盤分泌的許多激素都可以降低胰島素的敏感性,有對抗胰島素的作用。孕媽媽是處在“生理性胰島素抵抗階段”的特殊人羣,比一般人容易出現血糖調節的異常。
若孕媽媽血糖確診偏高,醫生就會進行營養加運動指導,使血糖達到正常範圍。
孕中期偶爾出現頻繁宮縮正常嗎?
如果宮縮很頻繁、規則,每30分鐘內超過3次,或感覺很明顯,屬於不正常現象,需要到醫院檢查。醫生會觀察宮縮的頻率及強度,並用B超測量宮頸長度及內口形態,如宮頸不變短,宮口不開大,那麼用保胎處理效果好。
所以,在妊娠期凡是有明顯的子宮收縮,而且頻繁的情況,一定要到醫院去檢查。
孕中期出現坐骨神經痛如何緩解?
孕期由於子宮分泌鬆弛素,會使骨關節鬆弛。此外,孕期血液及組織間液增多,會使神經在通過骨性通道時受壓,孕媽媽會感到疼、麻、脹等。 這些現象可能要到產後才能逐漸緩解。
在孕期,只可做些對症處理,如孕媽媽可以在醫生的指導下可服維生素B1,局部按摩、熱敷等,此外,要注意休息。 如果疼痛感劇烈,建議到外科檢查是否有椎間盤突出而造成所謂坐骨神經痛,並不是所有此類疼痛都是因妊娠生理變化引起的。
懷孕6個月,腿、腳腫如何緩解?
爲了減少孕期下肢浮腫,需要注意以下5個方面:
1、堅持低鹽飲食,每日鹽量不要超過6克。
2、爲協助下肢靜脈迴流,可穿醫用中筒彈力襪,尤其伴有靜脈曲張者最好更要穿着。
3、適當運動,增加下肢肌肉力量,促進靜脈迴流。
4、坐位時,可在腳下墊一個小板凳協助靜脈迴流。
5、晚上入睡前,做下肢按摩也有助於消腫。
進入孕中期後還會發生先兆流產嗎?
孕期陰道出血應該屬於異常情況,出血可來自外陰、陰道、宮頸及子宮。顏色可以是鮮紅色或褐色,前者爲新鮮出血,後者爲陳舊出血,量極少,有的也會很多及超過月經量。
因此,凡有陰道出血,孕媽媽一定要去醫院檢查出血源,做相應的處理。
孕中期左側臥位睡不着怎麼辦?
孕中晚期的時候,孕媽媽肚子比較大,怎麼睡都不舒服,這時孕媽媽們就要小心了,建議以左側位爲最佳。
如果左側臥位睡不着,孕媽媽可以試試以下方法:
1、身後墊個高的枕頭或摺疊的小棉被,睡的時候可以靠着它,時間長了就慢慢習慣了。
2、左側臥位時,儘量不要把左臂壓在身下,可以伸向前上方,同時,還不要含胸,這樣會舒服些,慢慢會入睡的。
3、放鬆心態,睡前喝杯牛奶等,轉移注意力,會讓自己很快入睡。
4、可以在懷孕前期的時候就培養自己左側臥位的習慣,這樣一來,在肚子越來越大的時候就很自然而然的左側臥位了。
5、如果左側睡感覺實在很難受,可經常翻翻身。或者乾脆怎樣舒服就怎樣睡,畢竟保證睡眠質量更重要。
孕期體重增加多少比較適宜?
衡量孕前體重是否合適,可用孕前體重指數即體重(kg)/身高(平方米)的平方來計算。如小於18.5,爲消瘦;18.5~23.9爲適中;24~27.9爲超重;大於等於28爲肥胖。
孕前消瘦的孕媽媽,孕期總共可長13~15千克;孕超重的孕媽媽,孕期體重增長11.5~12.5千克較爲合適;孕前超重的孕媽媽,孕期體重增長10~12千克較爲合適;孕前肥胖的孕媽媽,孕期體重增長8~11千克較爲合適。
一般而言,體重適中的孕媽媽,孕早期長1~1.5千克;20周以前,每週長0.2~0.3千克;20~30周,每週長0.3~0.4千克;30周~40周,每週長0.4~0.5千克。
胎寶寶爲什麼總是在一側動?
到了孕中後期,隨着胎寶寶慢慢長大,子宮內羊膜腔的地方就相對小了,所以寶寶的胎動方式大多是肢體運動,而全身大運動就會少很多,所以孕媽媽常常會感到一側動的多,那就是胎寶寶的肢體在拳打腳踢呢!
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