胎兒最喜歡準媽媽做這5件事
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在孕期不僅僅需要自己身心愉快以外,還需要考慮肚子裏寶寶的健康情況哦,孕期胎兒最喜歡準媽媽做這5件事!
在孕期不僅僅需要自己身心愉快以外,還需要考慮肚子裏寶寶的健康情況哦,孕期胎兒最喜歡準媽媽做這5件事!
孕媽們造嗎? 雖然胎寶寶在你的肚子裏還那麼小,但是倫家已經有自己的小心思了呢, ta有自己的喜好,自己的習慣, 而且媽媽日常的行爲,ta也會有自己的意見,有喜歡的,有反對的,那麼,胎兒最喜歡媽媽做哪些事情呢? 聽我給你娓娓道來!
第一件: 帶我去大自然
我相信,每一個人都喜歡美麗的大自然,優美的風景,寬闊的視野,清新的空氣,讓人感覺渾身輕鬆,心情舒暢。
同樣胎兒也是喜歡的,孕媽可以把心曠神怡的感覺,通過神經介質傳遞給胎兒的,所謂母子連心,你喜ta也喜,你憂ta也憂。 所以沒事的時候,孕媽不要總是在室內呆着,身體允許就在家人陪同下去郊外走走,胎寶寶可喜歡呢!
第二件事:樂觀積極的心態
一個樂觀積極的人,總是可以給別人帶去正能量(比如小編我),所以也會受到別人的喜愛,孕媽也一樣,雖然孕期有諸多的不舒服,甚至出現一些負面的事情,但是孕媽不能總是沉浸在沮喪的情緒中,努力調整心態,想辦法解決問題,盡人事聽天命。
即使是負面的事情,也會有其正面的價值,比如吃一塹長一智。保持樂觀的好心情對胎兒的發育和性格養成也有很大的幫助作用, 希望孕媽開心過好每一天,對未來充滿希望!
第三件事: 言行端正
周文王是歷史上德才兼備的君王,他的母親在懷他的時候,是相當注重胎教的,《列女傳·母儀傳·周室三母》中記載:“大任(太任)者,文王之母,端一誠莊,惟德之行。及其有娠,古者婦人妊子,寢不側,坐不邊,立不蹕,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不視於邪色,耳不聽於淫聲,口不出敖言,能以胎教。
如此,則生子形容端正,才德必過人矣。” 以上的內容,簡單的說就是在孕期,孕婦要要做不說難聽的話,不看難看的事物,不聽難聽的聲音,坐有坐樣,站有站樣,吃健康的食物,有規律的生活習慣,所以呢,如果孕媽有不好的習慣,要及時的糾正哦,想改變,永遠都不晚!
第四件: 爸爸媽媽啪啪
沒錯,胎兒喜歡爸爸媽媽有愛的啪啪,孕期適度的啪啪可以幫助孕媽放鬆身體,愉悅心情,增進夫妻感情,孕媽荷爾蒙的分泌也會讓胎兒感覺到開心。啪啪的時候羊水的晃動可以刺激胎兒的皮膚和神經發育。
不過孕期啪啪要注意技巧和體位,不要壓迫到腹部,有早產跡象的孕媽最好禁止哦!
第五件事: 熱愛學習和探索
懷孕之後,很多孕媽會放棄工作在家待產,這樣的生活雖然輕鬆,但是也會讓你感覺挺無聊,無聊的時候就會胡思亂想影響心情,而且生活沒有規律。 所以孕期能堅持工作就堅持,不能堅持工作的孕媽在家裏也可以自主學習,比如系統的學習胎教和育兒知識,學習某項喜歡的技能,比如研究做菜,手工,畫畫,唱歌等等。
學習不但充實生活,也愉悅精神,獲得成就感,讓孕媽充滿自信,胎兒也會感知到媽媽的努力和上進,將來很有可能是一個熱愛的學習的寶寶哦!
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