過期妊娠的原因 過期妊娠有什麼影響嗎
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孕期第一產檢的時候,醫生會告訴你預產期是什麼時候,但是有些女性到了預產期還是沒動靜,這就是所謂的過期妊娠,那麼過期妊娠有什麼危害呢?怎麼預防過期妊娠?一起來看看吧!
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爲自己和寶寶
做好一切準備常說,瓜熟蒂落。但是現實中,不少寶寶過了預產期還遲遲沒有動靜,這令緊張的寶媽更加不淡定了。
妊娠達到或超過42周,稱爲過期妊娠。其發生率佔妊娠總數的5%~12%。過期妊娠的胎兒圍產病率和死亡率增高,並隨妊娠延長而加劇,對母親和胎兒的傷害巨大。
病因
引發過期妊娠的原因,孕媽咪一定要儘量避開:
1、胎盤功能減退,影響胎兒對營養和氧氣的需求。過期妊娠的胎兒神經系統對缺氧的耐受力較差,因此易發生宮內窘迫。
2、內分泌功能失調可能是過期妊娠的主要原因。妊娠末期,孕激素、雌激素及前列腺素可能與宮縮發動有關。孕激素抑制宮縮,前列腺素促進宮縮,而雌激素能增加子宮對催產素的敏感性。臨產前孕激素水平下降。雌激素及前列腺素水平上升,因而宮縮得以發動。過期妊娠可能與內源性前列腺素和雌激素分泌不足,而孕激素水平過高有關,因而遲遲不能臨產。
3、過期妊娠病因可以和遺傳因素有關係,部分過期妊娠者有家族史,推測該病可能與遺傳因素有關。
4、孕期缺少運動,也有可能導致過期妊娠。
過期妊娠的影響
到了懷孕42周還未分娩,胎盤會出現鈣化的情況,導致胎盤功能會繼續衰退,從而母體和寶寶之間的氣味、血液交換更加受到影響,嚴重時甚至可能會造成胎兒缺氧,甚至發生一些神經系統的畸形情況,影響到胎兒的智力發育。
胎兒都是生活在羊水之中,但是在懷孕超過42周以後,由於羊膜的分泌功能降低,就會造成孕媽子宮內的羊水量減少,甚至會降低到100毫升以下,這樣會導致子宮的壓力直接作用於胎兒,可能會導致胎兒發生肌肉畸形、肺部功能不全的情況。
由於羊水量過少,胎兒在分娩的過程當中會非常的困難,使得產程延長,增加難產的機率。在分娩的過程中,胎兒適應產道的能力會很差,使得胎頭下降困難,很容易會發生難產的情況,而且胎兒在宮內缺氧時會大口呼吸,還可能會增加吸入性肺炎的機率。
產程延長,無形之中增加了產婦的痛苦,甚至威脅到產婦的生命安全,在分娩的過程當中,反覆出現產道損傷和產後出血的發生率,會比正常生產要高出很多。
預防過期妊娠
孕婦記清楚月經來潮日期、週期,以方便醫生準確計算預產期。並且要重視定期到醫院作檢查,積極做好預防過期妊娠的工作。
孕婦需要經常注意腹中胎兒的情況,如妊娠超過42周仍無分娩徵兆,要及時到醫院請醫生幫助結束分娩。
孕婦在懷孕期間要科學合理安排好孕期的作息時間,適當參加體育活動,多活動鍛鍊,這也是準媽媽預防過期妊娠的簡單有效方法。
推薦體式
鳥王式是一個非對稱站立平衡體式,從孕中期,孕媽逐漸增加運動量可以練習這個體式,增強身體平衡感。注意:膝蓋有傷的孕媽咪請勿練習,一定要在專業老師的指導下進行。
1、山式站立準備,雙手扶髖,微屈雙膝,重心移至右腳,左腳離地;
2、保持身體穩定,後背抱緊寶寶,左膝向外大幅度打開並向上提,圍繞右大腿前側環繞一週,回勾左腳,腳趾尖勾住右小腿肚,左髖回拉右髖前推,髖部擺正;
3、雙膝關節相互用力捆綁,左手向前向下伸展,右手向前向上伸展,雙手肘順勢交叉纏繞,大拇指指向自己。
4、吸氣,擡頭挺胸,保持5個呼吸,保持呼吸時注意:臀部向後向下坐,找到雙腿後側向前向上推的感覺,提恥骨,收腹部,收肋骨,胸腔上提,肩膀打開並下沉,手肘向前向上推,保持大臂與肩膀平行,擡頭眼睛看向大拇指。
鳥王式瑜伽動作有美化腿部、臀部線條等作用。不僅如此,因胸部、下巴及腰、膝均爲刺激點,鳥王式還有預防腰痠背痛及關節退化、坐骨神經痛等諸多健身效果。
鳥王式屬於站式體式,對雙腿非常有益,有助於發展身體平衡能力、協調感、和專注能力,增強性器官和腎臟的血液供給,強健大小腿、髖、腹部、上臂,增加膝、踝、髖部的伸展,去除下肢多餘脂肪,有助於防止和消除小腿肌肉痙攣。
運動不僅能改善孕期不適,幫助孕婦舒緩情緒,爲寶寶創建一個良好的胎教環境,還能預防過期妊娠,爲寶寶和孕婦的健康帶來保障。
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