【懷孕憋尿會引起宮縮嗎】孕婦憋尿會引起宮縮嗎 憋尿會導致宮縮嗎

懷孕憋尿會引起宮縮嗎?憋尿是很多人都經歷過的，而懷孕的孕媽媽們由於行動不方便，憋尿也就更加頻繁了，但是孕媽媽們也有擔心憋尿會引起宮縮，那麼懷孕憋尿會引起宮縮嗎?

懷孕憋尿會引起宮縮嗎

懷孕憋尿會引起宮縮

懷孕時憋尿是有可能會導致子宮收縮的，因爲憋尿時膀胱充盈，會不自覺的收束括約肌，而且膀胱充盈可能會擠壓到子宮，從而導致子宮收縮。

懷孕憋尿會引起宮縮嗎-懷孕憋尿的危害

1.導致炎症

很多準媽媽們會有憋尿的不好習慣，時常憋尿會導致準媽媽的膀胱發炎，甚至往上逆行導致腎臟的發炎。發炎的症狀通常是尿頻、解尿時會有疼痛感、腰部易有痠痛感、發燒。

2.對胎兒有影響

懷孕憋尿對胎兒不好，膀胱大充盈了會壓迫胎兒的頭，一般胎兒頭自然朝下的，要生時如果你憋尿會引起難產大出血的。

懷孕憋尿會引起宮縮嗎-孕婦尿頻怎麼辦

1.少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米鬚等有很好的利尿作用，就應避免多吃。

2.控制飲水

要想不在晚上起來，最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。很多做了媽媽的人經常說，產前尿頻未嘗不是件好事情，因爲它可以提前鍛鍊您晚間起牀，要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程呦!

3.避免仰臥位

孕媽咪休息時要注意採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合症”，嚴重時甚至會導致休克。

健康小貼士

懷孕憋尿會引起宮縮嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏，懷孕期間憋尿是有可能會引起宮縮的，宮縮對胎兒有很大的影響，所以建議大家儘量不要憋尿哦!